Как найти баланс и чудесный день?
Сегодня я выгорела. Все вроде хорошо, но утро я прорыдала. Очень сложно понимать , что время идёт и ты что-то не успеваешь. Перед Новым годом напишу список дел на год. Может есть какой-то секрет как балансировать и находить какой-то чудный дзень?
Комментарии
Спасибо большое , думаю просто проблеми накопились и все вместе дало сбой .
Я работающая мама , и тоже что-то не успеваю , чём-то жертвую ((( но не реву , потому что понимаю что нет в этом никакого смысла . Нужно делегировать всем . Все будет хорошо 🙂
У меня особо декрета не было . Я всегда работала , но сейчас хочется другого. Хочется успевать там где не успевала. Я не часто плачу , но сегодня просто выгорела (
А что именно вы не успеваете? У вас 1 ребёнок и ему уже 4 года 🤔
@kullena92, я спросила что именно вы не успеваете. Я что вас обвиняла в чем то?🙄
@love_niki_sofi, вы акцентировали:
- у вас один ребёнок
- ему уже 4 года
Где вы тут вопрос нашли ?!
Прочтите причины выгорания, и не задавайте глупые и неприятные вопросы.
Тут спросили совет как бы … 🤷♀️
@kullena92, я не хотела вас обидеть, наоборот хотела помочь) извините если мои слова оскарбили вас
Есть секрет. А заключается он в том, что выгорели Вы не сегодня. А задолго до. А сегодня наконец это заметили!! Тоесть стадии когда «просто что то не то» и «совсем все не то» вы как бы не заметили и тут просто накрыло. Секрет и заключается в том, чтобы распознать это состояние когда еще совсем начало и позаботиться о себе и дать себе то, что Вам нужно в этот момент. Я не знаю о чем идет речь, но Вы нуждаетесь в отдыхе или смене обстановки или еще в чем то! Нужно это понять и обеспечить себя этим насколько возможно! Позаботьтесь о себе) все обязательно наладится!!!