Как уходит лишний вес после беременности?
На вид вроде прихожу уже в себя) но по кг еще много - до изначального веса еще 14 кг надо сбросить, но процесс пока идет медленно, в прошлый раз к пятому месяцу все прошло, ни на какие диеты пока, конечно я не сажусь, только те диеты, что нужны для кормления малыша, и заниматься пока не желательно, через недельку начну по тихонечку, те кто много набирали за беременность, как у вас лишний вес уходит? Медленно как у меня или как некоторые говорят в роддоме же все оставляете?
Комментарии
@smaryams, ин ша Аллагь с легкостью они от вас уйдут
После 4 родов набрала лишних 40кг. За год всё сбросила. Дефицит каллорий и спорт помогло.
Ух ты, я думала я много набрала, я тоже начну скоро по возможности заниматься хочу к лету вернутся в форму
Месяц назад начала участвовать в марафоне , вес уходил ,радовалась и опять беременность, но решила до конца декабря поучаствовать на марафоне ,а потом уже приводить в порядок себя после родов 🤭
@aminat.habirova, чай слим предлагает купить он не вреден? Вы его пили помимо ее рекомендации ее?
@sarat1992 до того как узнала про беременность пила ,потом уже перестала , они сразу говорят ,беременным и кормящим нельзя ,не пить
Я сбросила после родов 11-12 кг но ещё 5 есть лишних