Увлажнитель есть, я в него по 4 литра лью на день

Увлажнитель помогает 👍

Увлажнитель воздуха купите. Он вообще спасает очень хорошо) и нос перестаёт сохнуть, дышать сразу легче становится) да и когда ребёнок родится, незаменимая вещь)

Промывайте нос солевыми растворами или Аквамарисом. Попробуйте приобрести увлажнитель воздуха, с ним прям легче)

Нафтизин он же сосудосужающий, вот и сохнет все, а ещё и отопление. С него ещё и слезть жуть как сложно, потом вообще дышать невозможно. Я раньше мазала эваминол, а сейчас делаю массаж носа и лба, заложенность снимает через 15 минут