Подскажите пожалуйста как перейти с одного КОК на другой?

Кто переходил ?

Сейчас принимаю Жанин

Как то стала поправляться,

Хочу перейти на Ярину или Ярина плюс , так как 4 года назад на Ярине никаких проблем не было ( вес тоже был свой прежний)

Тут главное для меня интересует резки переход