Девочки как относитесь к спорту во время беременности? (Имеется ввиду гантельки легкие для рук, присяды, выпады, тренировка ног, попы для тонуса, кардио). Ходила к нескольким врачам, одна говорит вообще не в коем случае может спровоцировать преждевременные роды(можно только йогу для беременных), но при этом кофе можно спокойно по 3 кружки в день (что для меня странно слышать) вторая говорит можно , почему нет, просто не поднимать тяжести …..кому верить???? Так хочется максимально сохранить тело в более менее нормальном виде🙄🙄🙄🙄
Поняла, лучше тогда воздержаться….до беременности занималась, но первая долгожданная беременность 🤰🏽 поэтому лучше не рисковать
Вы занимались регулярно до Б? Если да, то мышцы привыкшие, занималась до 25 недель, потом на веса начался тонус, сменила на упражнения для поддержания мышц, но тоже начался тонус, поэтому пока оставила это дело

40 недель и 3 дня
Сегодня всю ночь мне снилось, как я начинаю рожать, но рожать я так и не начала😂
Просыпаюсь я утром и вижу как моя знакомая с которой у нас одинаковые сроки - родила. Захожу в мом Лайф и ощущения, что рожают все поголовно!😂 А я когда?! Я когда поеду в роддом?!😂
Между тем пузо-террорист на переговоры не выходит, никаких признаков, кроме моего нетерпеливого ожидания🙈
Это просто пост нытья, который я надеюсь совсем скоро буду перечитывать с маленьким на руках.
Ведь как тут принят...
Рубрика «У кого так же?»
Суть: подруги делятся, ну и на форумах пишут, что во время 🤰становятся оч сентиментальными, чувствительными, такие трогательные дамы, умиляющиеся до слез всему живому, а я, бл🤬ть, превратилась в оголенный нерв, в злую, вечно всем недовольную ведьму👺меня бесит всё и все.. если за день на кого нибудь не сорвусь, то считай день насмарку. Бедный муж, до 🤰он был милым котиком, а сейчас он «тупой, вонючий урод», благо понимающий и любящий, а то я бы себе , на его месте, всекл...
У меня сын плохо засыпает в ночь, хотя днем гуляем, весь день активный, играем бегаем.
Но начну укладывать в 8,9,10. Он начинает смеяться по кроватке крутится прыгать, что это может быть 😅 ?
И не даёт себя качать, только в коляске иногда и то не факт.
Я и купала перед сном в разных настоях с ДМ . Как итог здаюсь потом он побегает по дому и потом только уснет к 12 ночи, раньше сам хорошо и бысто засыпал, днем один сон 3 часа, было один раз что и днем не уснул но потом к 5 начал засыпать потом опя...
Даже если до занимались, лучше не заниматься.Организм не известно как себя поведет. Я по итогу первый раз с отслойкой лежала, второй с тонусом и все после легкой домашней тренировки((
Хотя до этого был регулярно зал и походы на большие расстояния🙂
Сейчас я из горной козочки в тюленя превратилась😖
Жду когда скорее уже рожу!