Доброй ночи,девушки) закончила кормитт грудью, подскажите какие витамины попить для восстановления организма и в целом хорошие витамины для женщин?
Льняное масло для волос и кожи в нём много омеги, фитоэстрогены. В аптеке купите можно в капсулах. Эффект потрясающий!!! Ну и кальций ( только импортный)