post image

Признаки послеродовой депрессии:

-ухудшение настроения

-уменьшение энергичности, способности радоваться.

-снижение интересов

-затруднение длительного сосредоточения внимания

-усталость после минимальных усилий

-нарушается сон и ухудшение аппетита

- снижение самооценки

-потеря интереса к окружающему и утрата ощущений доставляющих удовольствия.

Многие не придают им значения, думают что это нормально.

👣👣👣👣👣

Факторы которые могут провоцировать:

-недостаточность соц поддержки

-недостаток опыта по уходу за ребёнком (первый)

-незапланированная беременность

-неблагоприятные супружеские отношения

-неблагоприятные отношения с матерью

-алкоголь, наркота итд

-физ. Истощение и недостаточность питания

-псих. Расстройства

-нарушение псих. У кровных родственников

3

Комментарии

Кадрия·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Всем слушать подкаст Никакого правильно!!!! Ксения Красильникова очень крутая в этом смысле

Нравится Ответить
Надия·Мама двоих (младенец)

Эти депрессии у большинства тупо из за усталости банальной и выпадание из соц.жизни( хотя можно и не выпадать))))

Нравится Ответить
Kisik_lisika·Мама дочки (1 год)

Именно так, но многие не придают значения, пока совсем не накроет🙄 думают что это нормально и погружаются глубже

Нравится Ответить
Надия·Мама двоих (младенец)

@olga.kot_90, ну да

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года)

У меня прошло почти 3 года, но признаки те же😁

Нравится Ответить
Евгения·Мама сына (1 год)

И что же делать ? 🙈

Нравится Ответить
Kisik_lisika·Мама дочки (1 год)

А ответ прост... Продолжать двигаться, заставлять себя думать о хорошем и верить что всё это временно! Когда ребёнок старше становится, действительно легче! Всё иначе, но легче! Ещё важный пункт это поддержка близких! Уметь говорить о своей проблеме! А не героически терпеть и плакать по ночам в подушку от бессилия...

Нравится Ответить
Kisik_lisika·Мама дочки (1 год)

Ну и тут есть предложение кого можно ещё посмотреть 👍и послушать! Это важно, если столкнулись

Нравится Ответить