Я думала, что это очень сложно, а на деле оказалось все очень просто, главное определить для себя цель и быть уверенной в своих действиях.
Я никуда не торопилась, на все у меня ушло примерно 1 месяц. Начала я с того, что организовала режим дневных кормлений и ввела дополнительные ассоциации на сон (шикание, покачивание), оставалась грудь только ночью (до этого дочь всегда засыпала и днем, и ночью на груди), потом постепенно сокращала ночные кормления и когда дочь уже спала практически без пробуждений я поняла, что все можно поставить точку.
На самом деле, как и многие говорят сон стал лучше😁
Я довольная, как слон😅🎉🤩❤