Девочки на сегодняшний день уже 37,4 недели, чем ближе тем больше меня настигает страх и переживания перед родами, то врачи сначала запутают то я сама себе надумаю, и ведь понимаю что все просто от незнания происходящего 🤷🏼♀️ как смириться, успокоить себя, перестать бояться самого процесса, боли.
Я ведь понимаю что все проходит у всех по разному, никуда не денешься, беременной ещё никто не уходил.. ну вот как, ума не приложу.. может есть какие нибудь психологические видео, практики?
Комментарии
В родзале ещё пересматривала)) особенно про дыхание очень хорошо рассказывает, и вибродыхание очень помогло)
@valeria031195, хорошо, обязательно посмотрю ☺️
@marinarygyk у неё есть видео с её родами, тоже интересно, но его я смотрела последним)
Я посмотрела весь процесс родов в блоге у Ольги Васильевны Паршиковой, врач - неонатолог, на ютуб, мне стало легче,что знаешь как все происходит. И у неё много очень видео про малышей, "как - чего". Очень приятная и добрая женщина.
Привет!советую посмтореть все видео про роды на ютуб ника болзан! Мне очень помогли её приёмы! Прям очень! В первые роды не готовилась совсем.