Настала ночь и вот опять… какие препараты есть для сна, разрешённые на ГВ? Ну честно, бесит уже. Не высыпаюсь я
Магний можно пропить. Я и спать с ним лучше стала, и спокойная. Ребёнок тоже поспокойнее стал)
Вам можно чай пить с мелиссой или с ромашкой,они успокаивают
В тяжких случаях пила 20 грамм вина, разбавляла водой и запивала этим коктейлем 4 таблетки валерьянки. Вино естественно сухое