Боль в пояснице . Девочки спасайте, месяц назад было кс . Дня 3 назад начала болеть спина в районе…

У меня такое было и долго но я не помню когда это началось

Тоже такое было после КС. Попробуйте послеродовой бандаж

После КС где-то пол года чувствовала себя как трактор переехал. Потом потихоньку получше.

Было, 3 дня с постели не вставала, воспаление сняла немисилом, потом помог костоправ, но после если что не так сделаю, все повторялось, пока не пошла на тренировки, начала с пилатеса, потом трх и пока хожу все ок, был карантин месяц не ходила, опять началось 🤪короче без спорта никуда 🙏

Тоже после кс очень болела спина, я не могла нагнутся вообще, через полгода все прошло само

Это бывает и у тех кто ЕР рожал, ваша спина получает невероятную нагрузку, мало того, что во время беременности изменяется цент масс вашего тело, но тут хоть равномерно и спина привыкает, а после родов резко изменяется. Ещё и ребёнка начинают носить, который растёт первое время и набирает вес.

Боли в позвоночнике после родов связаны с тем, что релаксин, расслабляя мышцы живота в ходе беременности, ослабляет и связки вокруг позвоночника. Именно повышенная нестабильность позвоночника на протяжении беременности и даже некоторое смещение позвонков приводит к тянущей боли в спине после родов.

Постарайтесь делать упражнения для спины и укреплять мышечный корсет. Пройдёт через время.

Моему ребенку 1.5 уже. Спина не проходит. Болит, ноет. До тех пор пока мы малышей на руках носим и поднимаем это будет. Я спрашивала у хирурга чем мазать, т.к. ребенок на грудном вскармливании (нельзя чем хочешь мазать) то он сказал мазать только Траумель. Снимает немного боль при регулярном использовании, легче, но все равно болит.

я даже чашку не могла поднять

выше вам правильно написали - позвонки после беременности сместились

мне делали блокаду

я йогой занималась дома

сейчас намного легче