ОТКАТ в СЗ Почему ребёнок засыпал сам, а теперь нет? Довольно часто это слышу.

ОТКАТ в СЗ

Почему ребёнок засыпал сам, а теперь нет? Довольно часто это слышу.

Давайте разбираться⬇️

1. Самая частая причина отката в СЗ - ребёнок вырос из режима (увеличилось ВБ, стало мало нагрузки, стало много ночного или дневного сна).

2. Плохое расслабление перед сном (те, расслабляющие и успокаивающие действия, которые вы проводили, уже не подходят или этого стало недостаточно).

3. Адаптация в садике. И адаптация не только тогда, когда ребёнок пошёл первый раз в сад, но и тогда, когда возвращается с каникул, после болезни и прочее.

*готовьте ребёнка к садику заранее. Рассказывайте о нём, объясните плюсы, читайте книги про сад.

4. Отпуск, переезд, любая новая обстановка.

*качественное спокойное ВБ - ваш помощник. Не надо выдумывать другие способы уснуть - ребёнок умеет сам засыпать.

5. Изменения и отношения в семье. Да, да, это тоже влияет на засыпание.

*ребёнку очень важно ваше спокойное общение перед сном😉 и разговоры о будущем.