Кто тренировал дыхание перед родами и помогло ли это?
Кто тренировал дыхание перед родами? Помогло это в родах или там все сразу забывается?)
Нужно бы начать учиться правильно дышать, но так лень 🙄
Комментарии
Очень долго помогало, все пошло до одного места, когда схватки шли минута через минуту, а дело приближалось к суткам, я теряла сознание и судорога ногу хватала. Вот там честно все было уже до одного места. А первые 16 часов вообще легко, потом уже сложнее, но тоже еще часа 4 вполне ничего держалась. Главное дышать и не лежать неподвижно))
@pm.zhuk.m я не делала)) но я через 31 час уехала на КС вообще. А так бродила максимально естественными родами без вмешательств...но жизнь и здоровье ребенка уже были под угрозой, думать не приходилось особо))
@pm.zhuk.m схватки сами покажут степень боли. Если интересно почитайте мою свежайшую историю о моих родах.
Помогает. Но персонал все показывает и помогает. На самих потугах уже ничего не помогает кроме людей рядом
Не парьтесь) все по ходу пологів буде зрозуміло, головне розмлабитись і епідуралка👍😂
Помогло в схватках, в родах уже как-то не до дыхания было 😄 Единственное что, запомнила, что важно не орать, вот и не орала
Мешало! Очень мешала мне вся эта инфа в голове!
Я плюнула и просто расслабилась и начала слушать свое тело. Делала то и дышала так, как хотелось. Я рожала в таком медитативном состоянии! Это было волшебно.
Мне не помогло, помог почему-то ор 😂 хотя у людей всё наоборот))
Учила на курсах
Не пригодилось))) Слышала только врача и делала как она говорит
Вот и мне на курсах рассказывали и сказали дома тренировать, но мне кажется, что когда роды будут - я ничего не вспомню)
@pm.zhuk.m, ещё был один совет
При первых схватках старайся поспать, отдохнуть 😂 ага))) всю ночь не спала) не понимаю как при болях можно уснуть
Посмотрите видео Кобасы. Я была у него на курсах лично