Кто тренировал дыхание перед родами и помогло ли это?
Кто тренировал дыхание перед родами? Помогло это в родах или там все сразу забывается?)
Нужно бы начать учиться правильно дышать, но так лень 🙄
Кто тренировал дыхание перед родами? Помогло это в родах или там все сразу забывается?)
Нужно бы начать учиться правильно дышать, но так лень 🙄
Ирина ·
Учила на курсах
Не пригодилось))) Слышала только врача и делала как она говорит
Марина··
В ожидании первенца
Вот и мне на курсах рассказывали и сказали дома тренировать, но мне кажется, что когда роды будут - я ничего не вспомню)
Ирина ··
ещё был один совет
При первых схватках старайся поспать, отдохнуть 😂 ага))) всю ночь не спала) не понимаю как при болях можно уснуть
Kate·
Мама троих детей
К третьим родам я немного натренировала себя😁
Ангелина ·
Мама сына (2 года)
Мне не помогло, помог почему-то ор 😂 хотя у людей всё наоборот))
Александра·
Мама сына (2 года)
Мешало! Очень мешала мне вся эта инфа в голове!
Я плюнула и просто расслабилась и начала слушать свое тело. Делала то и дышала так, как хотелось. Я рожала в таком медитативном состоянии! Это было волшебно.
Anna·
Мама сына-младенца
Помогло в схватках, в родах уже как-то не до дыхания было 😄 Единственное что, запомнила, что важно не орать, вот и не орала
Диана К·
Мама дочки (2 года)
Мне помогло. Особенно на потугах! Реально важная вещь!
OlgaTs·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Не парьтесь) все по ходу пологів буде зрозуміло, головне розмлабитись і епідуралка👍😂
Ксюша·
Мама троих детей
Помогает. Но персонал все показывает и помогает. На самих потугах уже ничего не помогает кроме людей рядом
Ольга ·
Мама дочки (1 год)
Очень долго помогало, все пошло до одного места, когда схватки шли минута через минуту, а дело приближалось к суткам, я теряла сознание и судорога ногу хватала. Вот там честно все было уже до одного места. А первые 16 часов вообще легко, потом уже сложнее, но тоже еще часа 4 вполне ничего держалась. Главное дышать и не лежать неподвижно))
Ольга ··
Мама дочки (1 год)
@pm.zhuk.m я не делала)) но я через 31 час уехала на КС вообще. А так бродила максимально естественными родами без вмешательств...но жизнь и здоровье ребенка уже были под угрозой, думать не приходилось особо))
Таня Принцевская··
Мама дочки-младенца
@pm.zhuk.m и так почувствуете всё
Таня Принцевская··
Мама дочки-младенца
@pm.zhuk.m схватки сами покажут степень боли. Если интересно почитайте мою свежайшую историю о моих родах.
nastia·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ооочень помогло!!!
July·
Мама двоих (младенец)
Посмотрите видео Кобасы. Я была у него на курсах лично