Девочки подскажите фолиевуб кислоту в какой дозировке принимать. 1мг или 5 мг.один раз в сутки .мой врач ошиблась написала 400😳
Такая доза зачастую входит в состав комплексных витаминов, например "Фолио" (там ещё йод 200мкг)
Это минимальная профилактическая доза для профилактики развития дефектов нервной трубки плода
Я 400 пью фолио