Всем привет!
Как наладить режим младшего сына?!
Встаёт в 8-30;
Дневной сон 14-00 до 16-30;
Спать уходит в 24-00.
Я больше так не могу.
Днем сын может спать как 40 мин, так и 2,5-3 часа. Это ни как не влияет на время, в которое он засыпает вечером.
Не давать спать днем- не вариант. Он все-равно заснет, сидя где-нибудь.
Укладывать раньше - можно, только толку нет. Будет крутиться до 24-00.
Вставать раньше?
Какое-то время назад уходил в ночной сон в 21-00, но вставал в 5 утра.
Я не знаю, что хуже из этих 2 вариантов, но я заеб...сь уже
Дочь так же просыпается. Ну плюс, минус 40 минут. А то и час. Но, 12:00 сон. Хочет, не хочет, тихий час. Если проснулась около 7-8утра, то к 12:00 я её готовлю спать. Сразу ей говорю, что время спать. Бери свои румбы(игрушки) и идём спать. Если проснулась около 9,то к часу дня готовлю спать. Спит по 2 часа в среднем. Иногда 3 часа, иногда 40 минут. Спать готовимся с 20 :00.
В 20:30-21:00 купается и спать. Засыпает около 22:00.
@pinakoladka дочь иногда с нами ложится спать, но потом уходит сама в свою комнату. А уходит, потому что папа рассказывает рыболовные байки 😁. Она встаёт, говорит-ой, папа всё, пока. Целут и уходит к себе 😊
Качественно замедление за 2 часа до отбоя уже накупанный, также и в начале вб активное время и прогулки.
Чуть сократить дневной
На вашем месте я бы однозначно начала с урезания дневного сна на час. Свою всегда бужу по утрам и днём (не более 1,5 часа), т.к. она готова спать сколько дают, но потом ночью она отыграет все это лишнее время, умноженное на бесконечность.
А вторым пунктом будила бы утром на час раньше. Итого подъем в 7.30, день 13.00-14.30. И в 22 должен уже будет улечься.
По моему опыту тут главное регулярность. Не удалось сегодня рано уложить - ничего, но завтра подъем утренний строго по графику, никаких поспать подольше, иначе все за пару дней скатывается обратно в полуночные гуляния
Если хоть раз продавали дом и покупали квартиру, по какой причине продавали? Ситуация такая живем в доме, но из за детей думаем поближе к центру перебраться, школа, сад, секции в шаговой доступности, (сейчас приходится возить и целый день как водитель), но так неохота городских проблем с парковкой, пробок. С другой стороны в доме хоть на голове ходи никто слова не скажет, шум никому не мешает, площадь позволяет играть, двор хороший, летом бассейн, но и столько дел в доме по хозяйству, сад. 3 сем...






Нашей семье сегодня три года 💕
24.11.18👩❤️👨.
Мы поклялись друг другу быть вместе вопреки всему.🙏🏻
Тогда мы были не очень счастливы , потому что да 10 дней до свадьбы , я оказалась в больнице с выкидышем…
И все хотелось отменить , бросить и просто скрыться. Но муж мой сказал , у тебя должен быть праздник 🥳 и мы сильные все переживем. И праздник состоялся , свадьба была такой как я хотела 💕🥳, и да мы все пережили.
И теперь в нашей семье есть наш маленький цветочек 🌸Стешочек
Спасибо всевышний за в...
Привет)
Подскажите пожалуйста, 1 беременность🙏 Нахожусь на 40 неделе и 5 дней беременности, со вчерашнего дня с ночи начал тянуть низ живота, в течении дня очень сильно заболела поясница, воды не отходили, пробка отходит уже в течении месяца, по поводу схваток честно говоря в этом плане у меня сейчас по разному то интервал 5-15 минут, продолжительность схватки 1 минута или 1 минута 30 секунд
Сейчас очень тянет низ живота, кишечник очищается моментально, после каждого приёма пищи, нет такого ч...
у нас та же проблема уже месяц 😬