Подскажите пожалуйста, какой лучше магний пропить на гв. Думаю что дефицит у меня. Перед сном сильно болят ноги. Непонятная боль, то-ли ломит, то-ли сводит. Ребёнку 9 месяцев. Началось это пару месяцев назад. Один раз было не только с ногами так, но и с руками.