Как я пережила послеродовую депрессию и отношение близких

Хочу написать свои мысли . Я же писала пост про послеродовую депрессию, в предыдущем посте. Отрывки из тех дней.
В очередной раз отвезла сына на проф.осмотр, медсестра в детс. Поликлинике заметила что со мной что то не так и повела меня сразу к психологу, на 1 сеанс.
Психологу говорю свои жалобы : что я каждый день видя отношение золовки впадаю в депрессию, и мне ни кто не помогает, мама не может потому что мой папа умер недавно ей самой трудно, что я одержима грудью , говорила и плакала. Психолог мне говорит: енди шыдау керексингой, ол кететин кыз, сен барине улгеруин керек, неменеге жылайсын? Куйеуин комектеседима балага карасып?
Мен :иаааа 😩 бирак ол только кешке келеди.
Психолог: енди немесине жылайсын, кейбиреуинде ондай поддержка да жок, воопще байкаим осы Медиктер осындай депрессия тускиш, менде пациенттердин ишинде коби медиктер уйдін ауыртпашылыгына шыдамайды.
Так и сказала мне что в основном медики впадают в декрете в депрессию. Вот женщина которая бросилась с детьми оказывается она окончила медицинскии, она врач.
Сейчас думаю: может я была чуть сильнее ее, выдержала это испытание не бросилась с ребенком из окна 5 того этажа? Или вкючить газ и умереть , думала как быстро умереть, не испытывая боли . Все по разному переживает ситуацию, кому то не понять моии проблемы, думают что я из за скуки себя загнала в депрессию. Тогда мне казалось что это никогда не пройдет, и каждый день и ночь я повтаряла слова “ата ананын кадирин балалы болганда билесин” . Тогда мужу говорила плача что вытворяет его сестренка, ОН ТУПО НЕ СЛЫШАЛ МЕНЯ, СЛУШАТЬ НЕ ХОТЕЛ,ИГНОРИРОВАЛ, говорил мне : что ты одна что ли родила во всем мире. Не только он мне все говорили , что я не одна родила, не рыдай, терпи.
Вот летом когда были дома у ата ене , я сказала ене как я вышла из депрессии и у меня были мысли выпругнуть из окна, она мне говорит когда я приехала после родов на 4 день у тебя не было лица , а груди я таких больших в жизни не видела, увидев тебя я испугалась, и она меня забрала на 10 дней на похороны отца в мой родной город. И я сказала что в тот период мне ни кто не помогал, и чудо что вышла из депресии , справилась сама. После этого через 2 недели мы поссорились со свекровкой она мне говорит: ты не благодарная, Когда ты родила помнишь я за тобой ухаживала 2 дня😕 ты забыла этого. Простите я родила ей внука, вышла замуж за сына которого не могли женить, они боялись что сын не женится, и останется холостым, когда мы поженились ему было 32 лет. Я родила долгожанного сына ее сыну! Помочь и выходит невестку 40 дней после родов не могут, а как им подавай завтраки обед и ужин, это долг келин! Ухаживать за 20 летней золовкой долг келин! А когда просишь золовку посидеть с ребенком , это ты родила для себя, она не обязана смотреть за своим племянником!