Девочки, как чувствуются тренировочные ? У меня появилась боль в пояснице как будто я «раком» полы весь день мыла, такая тянущая боль, не понимаю это тренировочные или просто поясница болит😐
У меня при трениках живот каменел, болел, а поясница только когда роды начинались