Что такое постназальный затек и как с ним бороться?

Постназальный затек

⠀

Рассказывает ЛОР-врач DocDeti Екатерина Довлатова @dr_dovlatova

⠀

Очень частые вопросы на приеме и заочно: «Слизь стекает из носа в горло, что делать?» или «Сопли стоят в глотке, как их оттуда убрать?» Разбираемся.

⠀

В нашем носу в норме постоянно образуется слизь. Она нужна, чтобы увлажнять слизистую оболочку, а также увлажнять и очищать вдыхаемый воздух, участвовать в борьбе с инфекцией.

⠀

Специальные клетки с ресничками в полости носа «гонят» большую часть этой слизи по направлению к глотке — в течение дня мы ее просто проглатываем, даже не замечая, что образуется ее за сутки около 1-2 литров.

⠀

А вот если появляется чувство, что слизь накапливается в горле или стекает туда из носа — это постназальный затёк/синдром.

⠀

Происходит это, когда слизи становится слишком много или она начинает быть слишком вязкой. Кстати, именно этот синдром является одной из самых частых причин хронического кашля☝️

⠀

Постназальный затёк — это не болезнь, а симптом (как боль в горле, заложенность носа или головная боль). Проблемы, скрывающиеся за этим симптомом, могут быть совершенно разные:

🔹острый ринит, риносинусит

🔹хронический риносинусит с полипами или без

🔹аллергический ринит

🔹хронический неаллергический ринит

🔹ринит беременных или связанный с другими гормональными изменениями

🔹ларинго-фарингеальный рефлюкс

🔹анатомические особенности

🔹у детей ещё частые причины — инородное тело в полости носа и гипертрофия аденоидов

🔹приём некоторых препаратов

⠀

Кроме того, избыток или увеличение вязкости слизи может быть из-за сухости воздуха, при употреблении острой пищи, на холоде, при курении или вдыхании раздражающих веществ и даже просто у пожилых людей.

⠀

Видите, какой обширный список? Вот почему невозможно ответить однозначно, как лечить постназальный затёк —сначала нужно понять, что именно мы лечим, посетив врача👩🏻‍⚕️

⠀

Но все-таки есть универсальные рекомендации, которые могут принести облегчение в любом случае:

⠀

🔺употребление достаточного количества жидкости 🥤

⠀

🔺использование увлажнителя и регулярные проветривания помещения, особенно зимой при включённом центральном отоплении 🌬

⠀

🔺промывание или орошение полости носа изотоническим солевым 💦