Девочки, подскажите пожалуйста как мне нормализовать стул? Раньше все по часам, а теперь по три дня не хожу. Особо…
Девочки, подскажите пожалуйста как мне нормализовать стул? Раньше все по часам, а теперь по три дня не хожу.
Особо нервные проходите мимо.
lera·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Есентуки 17 на тощак, клечатки по-больше, льняную кашу и чернослив)
Юля··
Мама дочки (2 года)
Спасибо
Елена·
Мама двоих (младенец)
Пейте больше жидкости,кисломолочные продукты введите в рацион ,побольше клетчатки)))можно ещё зарядкой помочь)))часто к запорам приводит малоподвижность(в особенности у кого работа сидячаЯ)
Alex·
Мама сына (3 года)
Мне овсянка помогает, слабит. И донам магния натощак
Анютка·
Стимбифид супер помог
Яна·
Киви хорошо помогает, ну а так стандартно курага, чернослив, свёкла, ещё водичку пить от заваренной кураги, и кушать много свежих овощей и фруктов - клетчатка хорошо помогает