Болит поясница: что делать?

Question

Добрый день, девочки! Спасибо что всегда отвечаете ,  и делитесь советами. 
Хочу спросить, у кого болит сильно поясница? У меня боли такие , что трудно наклоняться, сплю и переворачиваться больно, колола уколы б6 и актовегин, 10 дней, и все равно боли не ушли. Это уже наверно не пройдёт пока не родишь да?

111 · Answer

Попробуйте йогу для беременных, гарантирую поможет 👍

Гульжан · Answer

Я поворачиваюсь с болью в пояснице . Хожу к остеопату но чувствую пока не рожу так и будет . Попью коллаген как рекомендовали выше

салтанат · Answer

Протрузии лечат коллагеном только рыбную хорошего качества нужно употреблять и в жидком виде но при беременности сможете выпить нет незнаю .И холодец и молочные чистые продукты нужно употребляет кальций вместе с д3

Гульжан · Answer

@pomidorka92, спасибо 🙏, д3 пью да

Алина · Answer

Йога для бережённых в помощь

Mamika 0707 · Answer

Да , есть такое) но даже йогу больно делать

Алина · Answer

@www.dilya_94, тогда осторожнее будьте

салтанат · Answer

Из за смещения органов и плод вес на позвоночник сказывается.Как родите сходите к остеопаду он вам поможет.А сейчас вообще тяжело и ничего ге поднимайте.Коллаген и кальций полезен костям

Mamika 0707 · Answer

Спасибо большое за ответ!

Mamika 0707 · Answer

Но все равно боли не ушли

Сабина · Answer

У меня тоже боли такие, как-будто защемило где-то. В предыдущие 🤰🏻 не было такого. Только ближе к родам спина болела немного, а тут срок небольшой. Тоже почитаю)

Mamika 0707 · Answer

Вот мне невропатолог сказал защемило седалищный нерв. Эти уколы назначила .

Болит поясница: что делать?

Лучший комментарий

Комментарии