Девочки с ГСД какие перекусы вы делаете? Не могу уже видеть творог, капусту и кефир....
На завтрак позволила себе минибурброд из ржаной булкой и кусочком колбасы, цикорий без сахара и кашу овсянку без сахара и соли 4 ложки... так сахар скаканул до 9 аж 😥
Что-то прям паникую....
Теперь понимаю всех диабетиков, как же сложно...