Бессонница в третьем триместре: кто пил Персен для сна, помогло?
ДЕВОЧКИ,КТО-ТО ПИЛ ПЕРСЕН ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ДЛЯ СНА ,помог? не было побочек? ИЛИ МОЖЕТ КАКИЕ-ТО ДР ПРЕПАРАТЫ ПОМОГЛИ???? 🙏🏻
(магний ,чайки - вообще не помогают)
Страдаю бессонницей(3 триместр),не могу уснуть до 5-6 утра, потом просыпаюсь в 10 завтракаю и могу в 12-13 уснуть и до вечера ,как-будто перепутала день с ночью((
Решила днем терпеть и не ложиться спать ,конечно ничем не могу заниматься ,хожу вся разбитая,Да в итоге засыпаю в 21:00 но прикол в том ,что в 1:00 я уже просыпаюсь и снова не могу до утра уснуть -становится Невыносимо😭
К родам наоборот нужно набираться сил и высыпать, а я с каждым днём все разбитие..(
Врач советует только персен,но я слышала что оно достаточно сильное успокоительное,ещё в инструкции противопоказан беременным(она говорит, это потому что не тестируют на беременных)
Anjy·
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
У меня второй триместр и уже на протяжении месяца нормально не сплю ,за ночь в общей сумме 4 часа
Не знаю ,что уже делать...
Кристина··
В ожидании первенца
😞😞понимаю
Ната·
Мама двоих (младенец)
И первую и вторую беременность врач выписывал. Мне помогал
Кристина··
В ожидании первенца
Спасибо,сегодня тоже попробую
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Пила валерьянку. Не спасало. Каждую ночь встречала рассветы с 2 до 6 утра. Потом хотела поспать но надо на работу было.
Кристина··
В ожидании первенца
Ой не представляю(( как вы ещё и работали после таких бессонных ночей 😢
Ирина··
Мама дочки (3 года)
зомби практически. Но потом поняла что это всего лишь тренировка. С реьенком уже и так не спала🙈
Alina·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Болгарская валерьянка по 2 таблетки перед сном, по крайней мере я так пью , хотя проблема бессонницы ,как началась на втором триместре, так до сих пор с нами((((
Кристина··
В ожидании первенца
Я теперь хоть понимаю ,что не одна так мучаюсь ,начала уже накручивать себя ,что со мною что-то не так.
Хотя врач и говорит ,что это нормально, гормоны шалят😩
Mary·
Вечером час спокойно гуляю с собакой. За час до сна пью валерьянку,и читаю книгу перед сном. Это единственное,что помогает. А до того было точно так же,как вы описываете🤦🏽♀️я ещё играла перед сном,так можно было вообще не ложиться!😅 плюс,чтоб не проснуться ночью от голода,я кушаю часов в 11😁 а все эти советы,типо «отсыпайся,пока есть время! Потом с ребёнком сильно не выспишься» меня прям колотит от них🤦🏽♀️😂 сказали бы лучше КАК выспаться до родов?))
Кристина··
В ожидании первенца
Даааа 🤯мне тоже все вокруг говорят отсыпайся, да я бы с радостью😅
Maja·
Мама двоих (младенец)
https://www.instagram.com/p/CFxUdW3lsqo/?utm_medium=copy_link
Алена·
Мама двоих (7 лет, 13 лет), ждёт третьего
По совету врача заказала с Iherb магния глицинат. Отличный сон и для сосудов полезно