Что делать с проблемой засыпания?

У нас также абсолютно 🤷‍♀️Это для Вас перебор так засыпать, а у ребенка свой график сна. Я начинаю укладывать в 9 и все равно в 11 засыпает. Значит ей так комфортно

С 8-9 ребенок должен уходить на ночной сон, это вам любой педиатр нормальный скажет) Может перегуливает из за этого и крики🤷🏼‍♀️

Ребёнок никому ничего не должен. Он только учится засыпать, сикать, какать. И ещё все зависит от того, как вы укладываете. Покачайте. Поносите на ручках подольше. Если на ГВ, то на груди пусть лежит засыпает.

В 11?) у меня с рождения в час уходит на ночной сон ) у одной знакомой первый ребёнок засыпал рано, второй после 12, ну и спит подольше ) насильно все равно не уложите

Я часто укладывала в коляске, катала по комнате и сынок засыпал. А в основном качала и ходила по комнате.

Я кладу спать только когда ребенок хочет спать. Засыпает сразу. Иногда минут 15 капризничает, если перевозбудилась или старшие разбудили случайно.

В вашем возрасте у них бывают головные боли вечером и газы, которые мешают уснуть. А так у каждого возраста есть примерный график сна. По нему можно ориентироваться.

Сначала думала вы про старшего, тут было бы да, перебор.

А с младшей в таком возрасте - уснула и слава богу

Подумайте, аак она засыпает? Введите ритуал. Укладывайте всегда в одно и тоже время и одним и тем же способом. Белый шум попробуйте, похлопывания, ванну. Ванну прохладную делайте, чтобы мелкая там активничала. В горячей ванне они расслабляются, потом отдохнувшие активничают😅

Малыша всю его жизнь купаю в одно и то же время, ну +~, стараюсь по крайней мере, погрешность пол часа максимум и то очень редко, он уже знает, что значит скоро сон. Потом где-то вычитала, что у малышей с 20.00 до 20.30 открывается окно сна, у моего так и получается в 20.10-20.15 уходит в сон на ночь

Просто проконсультируйтесь со специалистом по материнскому искусству, могу поделиться контактом.

Если хотите лёгкое Материнство в радость, не тяните с этим, сейчас только начало!

Окно сна - 18:30-20:30.

Если малыш не лег спать в это время, синтез мелатонина приостанавливается, и вместо него в кровь поступает гормон стресса кортизол. Основной его функцией является поддержание бодрости. Кортизол увеличивает давление, вызывает прилив крови к мышцам, обостряет скорость реакции, и при этом он достаточно медленно выводится из организма. Возбужденное состояние сохраняется на протяжении всей ночи. Ребенок, который ложится спать позже того времени, которое удобно его организму с биологической точки зрения, засыпает сложнее, с протестами и слезами и впоследствии спит поверхностно и беспокойно. Если есть склонность к ночным пробуждениям, то при позднем укладывании малыш будет просыпаться особенно часто. Наши бабушки и мамы часто называют действие кортизола домашним словом «перегулял». И действительно – ребенок, который «перегулял» свое «окно сна», очень активен и его сложно уложить спать.

У нас тоже в 11, раньше ну никак, хоть головой об стенку, хоть какие ритуалы. Для меня радость то что уснули, если не уложили, то всё до 2 часов ночи может затянуться укладывание

Есть окно сна 18-20:30. Мы пробовали и в 6 и в 7 начинать, раньше 8:30 не засыпает 🤷🏼‍♀️у каждого малыша видимо свое окно

Только сися наш лайкфак был , та и есть до сих пор😄

У меня получилось раннее укладывание когда начался регресс сна ,в 3,5 месяца. До этого это невозможно было ,ну они по-моему до месяцев 3 и не различают особо дневной и ночной сон.