Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Айнур
Айнур
Многодетная мама (6 детей)

Биотин: польза, применение и особенности

Биотин (vitamin H, B7, coenzyme R, кофермент R) – один из витаминов группы В, который выполняет множество функций в организме.

☆Биотин входит в состав ферментов, регулирующих обмен белков, жиров и углеводов, является источником серы, необходимой для синтеза коллагена, участвует в реакции активирования и переноса СО2.

☆Биотин необходим для нервной системы и полезной микрофлоры кишечника, а еще важен для здоровья волос, ногтей и кожи, отчего получил название «витамина красоты».

Дефицит этого соединения связывают с возникновением себорейного дерматита и красных чешуйчатых высыпаний на коже.

👌Биотин необходим беременным и кормящим женщинам, как для себя, так и для плода: исследования на животных показали, что его дефицит в период беременности может вызвать врожденные дефекты у потомства.

Благодаря способности снижать уровень глюкозы витамин полезен диабетикам. Исследования показали, что концентрация глюкозы у лиц с диабетом 2 типа значительно ниже при достаточном количестве биотина в крови.

Также Биотин помогает предотвратить повреждение почек у людей с инсулинозависимым

диабетом 1 типа.

Экспериментально было доказано благоприятное влияние высоких доз кофермента при лечении прогрессирующего рассеянного склероза.

> 89,5% корейцев испытывают недостаток в биотине

♻️Атоми биотин, M-биотин - свободный биотин, легко всасывается в тонком кишечнике.

Атоми использует французский биотин, который показал лучшие результаты, в сравнение с китайским.

Более обогащенный состав⤵️

4 вида тщательно подобранных вспомогательных ингредиентов:

*Экстракт черного зерна (черный рис, черная соя, черный кунжут)

*сухие пивные дрожжи *порошок экстракта проросшего гороха *порошок экстракта молдавского каштана

Кому нужно принимать биотин ?

👉 У кого есть проблема с волосами или ногтями, кожные проблемы, типа себорреи.

👉Тем, кто чувствует, что их энергия исчерпана и хочет восполнить ее с головы до пят;

👉Те, у кого дисбаланс белкового обмена из-за нерегулярного питания и диет.

👉Больным с диабетм 1 и 2 типа.

👉Для нормализации обмена веществ и веса;

👉Те, у кого сильное физическое истощение;

👉 Те, кто много работает или тренируется;

👉Те, кто хочет постоянно генерировать энергию и жить активной жизнью;

👉 Беременным и кормящим;

👉 Для красоты и омоложения🤩

♻️Биотин от Атоми

содержит 5000 мкг свободного биотина на (16,667% больше по сравнению с дневной дозой, рекомендованной для взрослых!)

Таблетки выглядят двухцветными- черная и белая поверхность.

В упаковке 60 таблеток.

Прием по 1 таблетке в день.

Воспоминания о неудобной одежде

Дети 80-90х, если здесь есть такие🤭 а вас заставляли носить вещи, которые вам не нравились? Ну вот купила мама на свой вкус, а вам прям бе, но вынуждены были носить. У меня было пальто типа такого, только как будто чешуйчатое...и зимнее синее пальто (похожего не нашла) ...я сейчас вспоминаю, как мне было некомфортно и стыдно. И лосины...были черные, не блестящие, а как плотные колготки, а у подружек у всех были красивые. На всякий случай скажу: маму не виню, она растила нас одна практически, так что одевала, как могла. Есть здесь те, с кем можно обсудить эту тему?🤪

Можно ли пить витамины при ГВ?

Девочки, после родов, на гв можно же все витамины пить? Типа селен, биотин, магнезию, и тд. Кто какие пил? Не фирму, а сами витамины, помогло, интересно, организму быстрей восстановиться

НАС ОПЯТЬ РАЗВЕЛИ НА ДЕНЬГИ?

НАС ОПЯТЬ РАЗВЕЛИ НА ДЕНЬГИ? Муж пригласил платного педиатра домой. Очень ее хватили знакомые, которым муж доверяет. Стоимость ее услуг 5.000. Некисло, да? 😒 Прежде всего вопрос был по витамину Д, который нам отменил невролог из-за маленького родничка. Врачиха оспорила это мнение и сказала, что родничок нормальный и давать витамин Д надо. ... не знаю, можно ли ей верить ... Потому что кроме этого меня смутили ее советы: 👉 допаивать водой 👉 купать с кругом для шеи 👉 докармливать смесью, тк ей не понравилось поведение дочери на груди, она вертелась и капризничала. Заставила меня взвесить ребёнка ДО и ПОСЛЕ кормления. У нас есть весы. Результат ее не устроил, весы показали прибавку ~60 гр. Аргументы на тему того, что ребёнок стабильно набирает в неделю 140-170 гр ее не интересовали. Говорит кормить каждые 3,5 часа и докармливать смесью. Не дичь ли она порит, как считаете? 🧐 Я уже не знаю кому верить. Какая же это ответственность, принимать решение по здоровью своего ребёнка 🤯

Было ли у кого так? 👉👉👉 На УЗИ показывает беременность -плод развивается и рядом ещё такое же черное пятно но без…

Было ли у кого так? 👉👉👉 На УЗИ показывает беременность -плод развивается и рядом ещё такое же черное пятно но без эмбриона 😯 Говорит ( узист)что на развивающийся плод это не повлияет .. Те задумана была двойня но не получилось ....