Как бросить курить во время беременности?
Девочки у меня такой вопрос: кто курил до и во время беременности? Как бросили или бросаете?
Я за две недели сократила кол-во выкуренных сигарет с 20-ти до 5-ти. И ВСЕ! НА ЭТОМ СТУПОР! Целую неделю пять сигарет в день и не меньше.
В общем нужен ваш совет, кто как справлялся или справляется с этой привычкой, может приложение есть хорошее которое реально помогает завязать?
Комментарии
Девочки спасибо Вам всем большое🤗 Поняла что не одна такая с грешком🙈 Если честно боялась, что тапками закидают😂 Теперь уверенна что, эта проблема не такая уж и проблема😂
Надеюсь в скором времени появится пост о том, что бросила курить окончательно! Если Вы смогли, значит и у меня все получится💪💪💪
Удачи и по возможности мужа подтягивайте, чтоб соблазна не было)
Я купила всегда только теперь перешла на электронную. Никотина в ней очень мало и много не покурить ))) мне врач сказала бросать резко бросать тоже нельзя это стресс . Поэтому плавно перешла на плум
Но иногда раза 2 а неделю могу себе позволить и пару сигарет но не крепких)))
Норм все старшие родились здоровыми и с нормальным весом
Мы с мужем курили до беременности. Как узнала, что беременна поняла, что надо бросать. Но не все же так просто. Так же начала сокращать кол-во сигарет, дошла до 3-х и недель в 10 окончательно бросила. Но у меня и мужу пришлось бросить, если бы он не смог, то я бы тоже скорее всего. Соблазн слишком велик, когда вот оно в свободном доступе, можно просто взять и после мужа в туалет забежать например. Мы просто перестали покупать сигареты
У меня в обоих случаях как-то само желание пропадало после 12-13 недель. Есть 2 подруги, которые курили всю беременность, дети родились здоровые.
Я первую беременность курила, каюсь.. Глупая была. До второй беременности курила то сигареты, то электронку. Как только перестали предохраняться сигареты перестала курить совсем, минифит постепенно сходит на нет. Сейчас вообще не тянет. Но я шла к этому долго.
Всё три беременности бросала сразу, как узнавала, что беременна. Просто выкуривала последнюю и бросала. К сожалению начинала сразу, как переставала кормить. Сила воли, ну и плюс воротило от запаха до 14 недель ужасно
Курила до 5 недель, т к банально не знала о беременности. Но был кальян. Бросила как только узнала. До сих пор переживаю по этому поводу. Ладно хоть алкоголь с мая не пью
Курили с мужем) но не сигареты...кальян, вейпы, за пол года до планирования бросили, либо перекурили, что отвращение пошло) сейчас и не тянет) да и понимание что это сокращает кислород малышу внутри дает осознание что наверное не стоит) а на больше сроке и без этого дышать тяжело🙈
За пару недель справилась с привычкой. Хотя я думала даже беременность не заставит бросить, зависимость сильная была. Просто для меня самый сильный страх было курить в беременность, общественное мнение боялась , да и главное боялась , что ребёнок будет больной из за меня. Токсикоз помог сильно конечно .Поэтому сократила до одной сигареты в день и бросила полностью, всю беременность не курила, да и до сих пор не курю. Хотя до беременности курила по многу и лет 10 где то
Это здорово, что можно так легко отказаться😊👍надеюсь и у меня все получится💪
Посмотрела много видео про курение /беременность /детей после. Очень много видео
Вам не жалко себя и ребёночка? Если этот не стимул, тогда его нет совсем.
Если бы мне не было жалко, я бы не написала этот пост и не просила бы совета у уже бросивших курить. У меня стаж 14 лет, да ещё и муж курит. Поверьте я пытаюсь, но это сложно. Вот и ищу методы которые ещё не пробовала)
Резкое отвращение появилось, теперь даже мимо курящих не могу пройти, муж на Электронные перешёл, а то я его бы выселила из квартиры🤭
Эх.... Как бы мне своего на электронные перевести, запах от него отврат, особенно когда покурит и спать ляжет... Бррр ((
@selenia-92 мой сам решил, попробовал, понравилось что от него табаком не пахло и можно дома курить и не бегать на улицу в мороз, правда разрешаю только в ванной или в туалете.
Курила, когда уже знала о б. Резко не бросила, но я и не выкуривала много до б. 3шт в день где-то, а то и пару, если не пропускала по стаканчику, там как-то больше получалось 😁Сократила до одной просто дня на 3) и как-то в один прекрасный день просто не пошла курить, захотела - перетерпела. Не заедала ничем, просто думала, что уже пора завязывать, много вреда для малыша, причём уже нанесенного ☝️ и бросила) недель в 11 где-то) но я и до этого внезапно бросала, ещё до беременности, просто проснулась утром и всё,желания нет, не курила года 2) и так же внезапно снова захотела и начала 😁 🤷♀️
курила до 13-15 недель , потом резко бросила т.к началось дикое отвращение , рвота из за них. сейчас 30н. не курю 😁
Извиняюсь, если будут бросать в меня тапки🤦♀️,но грешок есть,я до сих пор могу покурить. Не могу бросить на постоянной основе. Сдерживаю себя,до слез оров. Пытаюсь себя чем то отвлечь.
С первой беременностью было тоже самое. Раз через раз. Нет нет да закуривала🙈
Я курила до первой
У меня как то получилось в миг
Сказала себе нет и все
Как отрезало
Без всяких вспомогательных
Наверное самое тяжёлое это совладать с собой
@maria06092406 я это написала, что бы знали, что такое возможно!)
Здравствуйте, во время беременности удалось бросить курить вам? Всё хорошо?