Как изменить режим сна при болезни?
С этой болезнью перевернулся весь режим. Как то сам собой. Вобщем подъем в 9-10 (для нас это редкость, но более чем устраивает) зато дневной теперь с 15:30-16:00 до 18:00 примерно. Если уложу в 14:00 то все равно может спать до 18. Ну и в ночь черти когда- в 12-01 ночи. Укладывается туговато, Зато ночь спит идеальней некуда.
Хочу чтобы спала подольше утром. И ночью пораньше ложилась 😅как это сделать ? Убрать вобще чтоли дневной сон ? Это тоже не дело. Будить раньше утром и днём не рискую, будет истерия.🤪
Комментарии
Сделать дневной сон продолжительностью час, мало да! В ночь тогда раньше.
Да мы пока болеем вобще в отрубе. Она ещё и раньше меня просыпается бывает 🤪 днём имею ввиду. Будем корректировать. До сих пор не спим
@piroshenka аааа, всё понятно. Тогда ждать выздоровления. Не болейте ✨
У нас с приходом зимы тоже сдвинулся режим. Вставать стала в 10. И тогда на дс приходится укладывать в 14:30. Но в 16:30 я начинаю потихоньку будить, открываю шторы и двери, включаю мультфильм в зале что б она слышала и в 17 малышка должна встать, так как нам за братом в сад к 18 . Потом гуляем час полтора и домой ужинать и играть. В 22 отбой всей семье
Да если б они ложилась в 14:30 то было б хорошо
Мы встаём в 9-9:30
На дневной сон ложу в 13:30, и в 16 потихоньку бужу,поглаживаю ,целую ,и минут 10 ещё нежится в кровати
Если не подниму ,то будет спать до 17,потом тяжело на Ночь ложить
И в 22-22:30 ложу на Ночь ,тоже неделю воевали ,думаю все из за дневного сна было ,что долго спал ,на Ночь потом раньше 23:30 не в какую не могла
Да в 23:30 ещё куда не шло. Почему то если утром встала в 9-10 то в дневной сон только в 15-16.
Сдвигать пробуждение и дневной сон на более ранее время, начинать можно и минут по 15
У нас с 1,3 нет дневного сна
Но суточную норму высыпает ночью, то есть ночной сон 13 часов
У вас такого нет, поэтому дневной сон нельзя убирать, просто не давайте спать так долго днем
Каким образом не давать ? Будить ? Будет истерика. Может попробовать убрать и ещё дольше ночной будет спать. Но я против вобще конечно такой схемы. Мала ещё. Да и я сама рада днём подремать.
Госпитализировали ли с лёгкой формой COVID-19?
Участковый врач звонила, сказала вызывать скорую и ложиться в стационар, типа у них приказ, все ковидные беременные должны быть под наблюдением. А я сейчас читаю приказы минздрава, написано, показанием является тяжёлая и среднее тяжёлая форма, а у меня сейчас даже температуры нет, только насморк и покашливаю. Сказала все равно вызывать и ложиться, если не вызову, сказала сама придёт и положит(( Как у вас было? Госпитализировали с ковид в лёгкой форме? Выпускали ли пораньше, если все хорошо? Что ...
Как назвать ребёнка: моё решение или семейное собрание?
Недавно мы рассказали близким что у нас будет Девочка😻😻 все были очень рады, т к многие так и предполагали😸 встал следующий вопрос «как назовёте?», а мы выдали «узнаете на выписке» и тут пошла небольшая волна возмущения, мол как это так, а у нас вы не хотите мнение спросить и вообще то такое решается на семейном собрании и тд
Не спорю, в некоторых семьях так и принято, но вот я считаю что это наш с мужем ребёнок и только нам решать как его назвать и наше решение не говорить никому до момента та...
Дорогие мамы, вопрос❓
О5обун детсадка уочаратка туруораары. Мин уонна кэргэним улууска пропискалаахпыт, ол иьин кыыспын бэйэбин кытта улууска пропискалаатым. Ол гынан баран бэйэбит куоракка олоробут, в будущем манна дьиэ туттабыт. Ону хаьан о5ом уочарата кэлиэр дылы уже куоракка дьиэлэниэхпит ди, ону уочарата кэллэ5инэ кердехтерунэ бу о5о улууска пропискалаах эбит диэн баран отказтаан биьэллэр да? Ол дьиэ докуменынан ылыахтарын сеп ду?
Уонна иккис вопрос:
"Места распределяются в соответствии с ...
Примерный режим. Подъем в 9. 14:30-16:30 сон, отбой вечером 22. Обеденный иногда не весь спит, бывает прихожу бужу потихоньку, в обнимку хожу если без настроения проснулась