Что делать, если кружится голова при вставании?
Всем привет!)
Было у кого нибудь такое состояние, когда просыпаешься, встаёшь, и голова кружится.. И вот я целый день лежу, и хорошо, а когда встаю голова будто бы не моя.. Что в таком случае делать..
Лучший комментарий
Комментарии
Ну я недавно кровь сдала, скоро явка, посмотрим что скажут..
Ищите дефициты. Обычно это либо витамин Д, либо ферритин. И да, гемоглобин может быть в норме, а ферритин в дефиците
У меня гемоглобин был 112,это типа норма для беременных ,но ощущения неприятные. Сдала ферритин,а там всего 6 (норма от 30),то есть у меня скрытый железодефицит. Сейчас на препарате гораздо лучше себя чувствую
Да мне тоже говорили что мне не хватает железа..
У меня так когда воздуха не хватает и гемоглобин понижается. Пью железо и лучше становится . а так лучше сходить и узнать .
Возможно... У нас дома обогреватель стоит, мне кажется он воздух выжигает, я бывает утром проснусь в носу аж сухо..
@efremochka18 возможно. Я под батареи воду ставлю чтобы не сушило. А то нос кровью изливается.
@alisa.super-lisa я специально купила увлажнитель воздуха.. Иногда забываю включать и пипец
Кислорода может не хватает Вам. У меня так после ковида было, не было сил. Гемоглобин упал капец за время болезни. По-тихоньку расхаживалась, дышала свежим воздухом - стало легче, ну и препараты железа конечно, витамины. Проконсультируйтесь у своего гинеколога, назначит анализы, а там и лечение.
Гемоглобин проверьте. Малоподвижный образ жизни тоже может быть причиной
@efremochka18 да, красное мясо ешьте (индейка например) но гинекологу обязательно скажите, будет смотреть по анализам , может препарат назначит, чтобы на контроле держать. Продуктами долго поднимать гемоглобин , на своем опыте знаю. Здоровья Вам )
@inna_3190 я вот сейчас покушала пол граната, надеюсь поможет
Гемоглобин проверить у меня и после родов было