Режим дня ребёнка: как укладываем спать?

Придерживаюсь режима плюс минус 30-40 минут.

Режим

Придерживаюсь интервалов ВБ только. У нас сейчас они 4,5-5 часов, соответственно во сколько встал +5ч, в это время говорю "все, идём спать", потом спит дневной сон 2-3часа, снова +5часов и уже в ночь укладываю, но у нас нет такого, что подъем строго в 8.35, а в ночь строго в 22.15)) утром и в 8.30 встать можем, и ближе к 10)

Без режима, и все ок )

Плюс минус одинаково засыпает , просыпается

Главное чтобы ребёнку было комфортно

Когда выспался - проснулся

Захотел спать - сразу вижу и ложимся

Укладывала в ночь всегда в одно время. И сын нашел все свои сны. По нему можно было часы сверять😅

Я поняла, что главное уложить в ночь правильно))

Режим с 6мес

Придерживаемся режима

Нет возможности придерживаться ибо встаем чаще вместе с папой. Либо в 6 утра, либо в 8 утра. Ну, плюс минус всегда одно и то же. Время.

Придерживаемся

Живём по факту. Сын проснулся в 2 ночи и заявил, что хочет есть. Поел суп и пошли спать на ночь. :)

У нас режим в дневном и ночном сне

Режим)

Сын сам себе выстроил режим, по нему и живем. Но периодически сны сдвигаются по времени +- на 30 минут

Режим плюс минус около 40 мин.

Бывает если у нас гости или мы в гостях можем сместить ночной сон на попозже, но стараемся не позже 23.

Встаёт по разному , разброс в час , 9-10 утра , днём тоже можно сдвигаться на час , но укладываю на ночной всегда а одно и то же время

По режиму

Нет) с рождения как то примерно в одно время примерно в ночь засыпаем, но если все дома не ложатся, то и сын спать не будет🤷🏽‍♀️

А с утра спит сколько хочет) пока садика не было👌

Но на дневной сон всегда укладывать стараюсь, потому что если не уложить, будет носиться, как будто полон сил и энергии😂

относительно

соблюдаю время бодрствования, а не часы, в которые нужно упихать ребенка в кровать))

с рождения

и возраст ведь тоже разный....у мелких как без режима

Пока был один ребёнок более менее режим. Сейчас как попало 😅 ну и я не режимный человек и любитель поспать именно утром и днём. Так что для меня идеально когда дети поздно встают и ложатся рано спать. Сейчас старший часто без дневного сна и в 21 уже спит. Ну а младшего и так плюс минус в 21 укладываю.

По режиму, если не по режиму она потом спит ужасно

Нет режима, пока был режим спал отвратительно, постоянно гулял ночью, сейчас ложится когда устал и спит всю ночь, но ложится поздно

Утром топили до победного, потом все остальные сны по расписанию)) это в вашем возрасте, ибо я любила поспать)) сейчас как захотели так и легли и встали, но ночной сон четко в 22:00

Режим есть но больше по ребёнку смотрю

Да, соблюдаем ВБ.

В возрасте вашего ребёнка был режим.

Сейчас уже смотрю по сыну. Ложится +- в одно время, а вот сон дневной по-разному

И с первой и со второй дочей режим с рождения соблюдаем.

Совсем без режима, ориентируюсь по состоянию дочери. Слежу только, чтобы слишком коротких снов не было, чтобы по сумме часов в сутки нормально было и, чтобы вечером не было яркого освещения в доме. В целом получается сам собой режим близкий к тому, что рекомендуют, но плавает +/- полтора часа в обе стороны

Встаётся само по себе в одно время +- 15 минут. А на счёт дневного сна, раньше старалась в одно время укладывать, потом нервы стало жалко и свои и дочкины и соседские🤣🤣🤣

До сих пор у обоих четкий режим.

Да, обязательно

По режиму

По режиму.

По режиму.

Бывают сбои. Но с режимом меньше нервничает