девочки что можно съесть послабляющего, именно из еды..? что слабит ? ну как чернослив , например,…
девочки что можно съесть послабляющего, именно из еды..? что слабит ? ну как чернослив , например, просто уже не могу есть чернослив, не лезет уже 😃😁 что еще посоветуете для профилактики запоров)
Anna·
Киви прям спасал)))
Олеся ··
В ожидании первенца
спасибо 🥝🥝🥝🥝 я как раз люблю киви 🥝, попробую )
Сабина··
скушайте 2-3 на голодный желудок утром 👌
Мария ·
Мама дочки-младенца
Свекла просто супер👌
Олеся ··
В ожидании первенца
точно ! забыла...😃
Анна·
Мама сына (2 года)
Если не ошибаюсь, то кефир
Мария ·
Мама дочки-младенца
Бананы тоже как ни странно
Анна Стадникова·
Мама сына (6 лет)
Киви, виноград.
Олеся ··
В ожидании первенца
спасибо 👍🥝
Имя·
Плюс к еде пить побольше чистой воды. Литра три)
Олеся·
Мама дочки (2 года)
Магний донат. Минералка.
Юлия·
В ожидании первенца
Тыква, воды больше пить
Наталья·
Мама сына-младенца
Свекла, киви, сливы, молочка. И побольше воды)
Любовь·
Мама двоих (младенец)
Киви, чернослив залит водой горячей и пить потом, свекла вареная, фитолакс с кефиром ( это семена подорожника) очень мягко действуют
Алсу·
В ожидании первенца
Попробуйте хурму спелую спелую
Прям не ошибётесь 😃
Sofi·
Мама дочки (2 года)
Флаксы льняные каждый день и всё будет ок. Там и полезные жиры заодно
Натали·
Мама дочки-младенца
Свекла, киви, кефир
эля·
Мама дочки-младенца
Свёкла, чернослив ,кефир
Мария·
Мама сына-младенца
Ела всю беременность персики и нектарины, вообще идеально ходила. Но их сейчас фиг купишь(
Если не лезет чернослив, возьмите йогурт активиа питьевой с черносливом, мне в роддоме помог. Вкус не особо чувствуется
Олеся ··
В ожидании первенца
как раз активию я больше видеть не могу ,с черносливом...😅😆😁
Мария··
Мама сына-младенца
упс 😀
Юлия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Еще пить побольше теплой воды. И с утра, на голодный желудок.
анастасия·
В ожидании первенца
Кефир 7 дней .
Анастасия·
В ожидании первенца
Мой организм так реагирует на виноград.
И меня это жутко бесило всегда, потому что хочу есть его очень много😂😂😂
Евгения·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Кефирчик
Евгения·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Вообще салат Щётка хвалят.
Любовь Горина·
Мама двоих (младенец)
Кофе с молоком 😂
Stesha🌸·
Мама дочки (2 года)
Смотря как ваш организм и на что реагирует.
Меня не берет чернослив и свекла, а вот яблоки с кожурой моя тема.
Vasya·
Мама дочки (9 лет), беременна (34 нед.)
Лучше попробуйте отказаться совсем от хлеба, печенек, выпечки и прочего
Добавьте больше воды, сезонных фруктов и зелёных овощей