Возьму на сопровождение по потере веса 3 - 5 девочек. Изменить себя к новому году -это реально!
- научу вас пользоваться программой подсчёта калорий( нужны будут весы кухонные);
- разберем состав продуктов, БЖУ( белки, жиры, углеводы);
- помогу разобрать что можно/нельзя кушать
- любые ваши вопросы 24/7
- мотивация и тд
Информацию о моем похудении можете посмотреть в профиле.
Кину пока в закладки