Нормально ли не спать ночью?

Question

Девочки вообще это нормально не спать ночью ?я вот утром встаю 7 и ложусь в 22.00 и все равно не могу заставить себя уснуть , всю ночь лежу заставляю себя уснуть 🥲😭хочу уснуть прям сном младенца , но что то вообще никак (

Карташева Светлана · Answer

У меня сейчас так же.  В неделю парк раз бывает. До 7 утра не сплю

Aisha · Answer

Это странно , мозг работает все время , даже ночью , это плохо 😭хочу спать прям , что бы ничего не слышать 🦻

Din6357 · Answer

Ого, в обед не хотите спать?

Aisha · Answer

Вообще не могу себя заставить , я ещё простыла хочу поспать , все не могу никак 😭голова болит хочу уснуть но как 😭лежу все мысли лезут лезут всякие не нужные ((

Yana · Answer

Я валерьянку пила что бы уснуть, тоже самое было

Aisha · Answer

А нам можно да ее ? Сколько пили ?)

Yana · Answer

@missaisha во втором триместр уже можно, я пила 2 таблетки за 40 минут до сна, хотя мне выписывали и утром и вечером, ещё магне б6 выписывают но мне они вообще не помогали, от слова совсем, попробуйте сначала магне попить

Aisha · Answer

@yana.mamedova, я пью магний , но что то эффект ноль 👀спасибо попробую вечером

Answer

У меня так вначале было, но потом прошло

Aisha · Answer

Надеюсь 🙏🏼 а то странно не спать ни днём ни ночью толком 😂

Нормально ли не спать ночью?

Лучший комментарий

Комментарии