Как понять, что ребёнок больше не хочет спать?
Девочки, подскажите как вы следите, чтоб ваши детки днём не пересыпали? Моей дочке 4,5 месяца, она спит на груди и с белый шумом, чаще всего стараюсь ее будить. У нас 4 дс. И вот теперь вопрос как я пойму, что она больше не хочет спать 4 сна, и сбросила последний? Поделитесь своим опытом
Комментарии
Я не трогала своего , сколько спал столько и спал, все уменьшения сна он сам контролировал, то есть настал день что он не лёг в привычное время сон немного сместился тем самым вытеснил один из снов. Всё четко)))
Я наоборот уложить не могу 😀 и засыпает часто в час ночи и только с шумом, укачиванием, пеленанием и грудью. Какой там будить, стараюсь громко не дышать 😀 Тоже 4,5
Не бужу
Я как-то разбудила, так проснулся обиженный и плаксивый все вб
Нафиг такое мне (
Но больше 2,5-3 часов не спал днём
Не слушайте никого
Слушайте себя
Я слежу за режимом с 3-4 месяцев
Сейчас спит 3 сна
Это как правило не больше 4 часов в день
Обычно это 2 ч +1ч+ 40 мин
Другое время не спит ( например 1,5 часа или 2,5)
Моя сама просыпается через нужное время как по будильнику
Но раньше например могла спать по 3 часа я не будила и мне это аукалось ночью.
Есть определённые нормы , сколько должно быть дневного сна и сколько ночного
Если ребёнок переспит днём - он не будет спать ночью ,либо проснётся по среди ночи и будет гулять
Я уже изучила от и до все по сну
А сон у вас лишний сбросится как увеличится время бодрствования
То есть если малыш вместо часа допустим будет выдерживать 1,5 часа
Вы это поймёте , он просто перестанет укладываться в нужное время
@toporo4ek, моей белый шум вообще не зашёл 🙈
Да у нас тоже бывало так , был период когда засыпала в 6-7 и до утра, я радовалась что могу свои дела делать 😅потом начались ночные гуляния и ранние подъемы
Ну я поняла что уходить в ночь оптимально 9-10 часов
Вообще посоветую вам найти например в Инстаграм аккаунт любого консультанта по сну, я перечитала кучу постов про сон, и как то сама все скорректировала
Ну конечно в регресс это бесполезно , лучше месцев с 5
И первое время можно записывать на листике прям во сколько проснулась во сколько уснула , и потом анализировать сколько время бодрствования и сколько спала часов . Мне так более понятней было чем в уме считать
@toporo4ek, ссылка вот например один из которых читаю я, в сторис много полезного узнаю , там есть рубрика ответы на вопросы, иногда тоже что-то полезное пролетает
Я вообще не парюсь по этому поводу, ребёнок никому ничего не должен, он живет в своём ритме, вот пусть и живет, как ему хочется. Они ещё совсем малыши, пусть наслаждаются
Пусть спит сколько ей нужно) свою норму уж точно не переспит
Возможно, тяжёлое укладывание в ночь не связано с длительностью дневных снов, у нас наоборот, чем больше днем поспит, тем лучше и спокойнее ВБ, и тем проще уложиться в ночь
А насчёт сбрасваания дс, вот моя начала сбрасывать 4 сон,то есть вечерний, не заметить это наверно нереально, т.к малыша невозможно никакими способами уложить на этот сон
Сегодня вот у нас даже третьего сна не получилось, не уложилась никак, хотя хотела спать, как итог после второго сна ВБ 5 часов, перегул и в ночь укладывались с истериками
@toporo4ek стараюсь придерживаться норм ВБ, чтобы не было перегула, перевозбуждения
А спать даю столько сколько она хочет, единственное, что не даю сильно долго спать вечерний сон, если из за этого значительно может сдвинуться время укладывания в ночь, и то, я не бужу её, а создаю условия при которых она сама просыпается, чтобы не было слез)
@kristina109, а вот мы как раз не можем выйти из вечернего сна.. как поступить не знаю, спит сейчас без груди во рту и шума, уже 1.40, начала ворочаться я дала грудь на продление- спит. Это по-хорошему наш 4 сон, мне создать условия для просыпания?
@toporo4ek вы во сколько в ночь уходите? Вообще да, лучше наверно создать условия, чтобы просыпалась, если это у неё идёт именно вечерний сон, а не так, что этот сон перейдёт в ночной
У вас и так получается в ночь будете уходить не раньше 11 🤔
Попробуйте скорректировать время вечернего сна, как то по другому выстроить, может не нужно было продлевать вот этот вечерний сон грудью, когда она начала ворочаться и она бы уже проснулась тогда, с ночным было бы чуть проще наверно
Вообще надо смотреть по ребёнку и по вам, если вам не комфортно, что она так поздно в ночь ложится спать, ночной сон может из за этого беспокойный, то тогда надо пробовать корректировать время вечернего сна
Просто у кого то детки ложатся в 11-12 ночи и при этом спят так же до 10-11 утра и родителей это устраивает
А вот меня бы такой график вообще не устроил, у нас раннее укладывание, мы в ночь стараемся уйти до 20.30
А зачем белый шум? Пусть к естественным звукам привыкает.
@toporo4ek, бывает и в 20:00, бывает и в одиннадцатом часу. Поэтому,если ребёнок спит днём хорошо,вечером не так страшно до одиннадцати,более менее отдохнувшая.
Радуйтесь , скоро начнётся время когда уложить не сможете 😂 будете жалеть потом что будили )
А зачем будить?😳 пусть ребёнок спит столько сколько ему нужно.
Так у нас тогда получается много дс, больше нормы… я б ее будила, если б мы в ночь уходили спокойно. Но нет, мы грудь немного поедим и потом болтаем, не уложить до 11 ночи
Когда будет между снами дольше играться, не капризничать, сами поймёте по ходу, так и сокращают количество дневных снов