Как выйти из безресурсного состояния?

Девочки, так часто бывает что мы все наши ресурсы отдаем детям, мужу, быту. А потом становимся опустошоными, играем с детьми на автомате без интузиазма, как роботы ведем себя с мужем, натягивая улыбку из последних сил.....А что еще хуже мы можем срываться на детей и мужа!

А вы думали почему иногда у нас такое состояние?????

А все по тому, что все из нас сосут энергию, подпитывпються любовью, заботой и мы все отдаем, отдаем..... А обратно силы и энергию не пополняем а потом бац!!❗️ И силы иссякли, трудно вставать по утрам, ничего не хочется, все раздрожает, хочется побыть одной, отдохнуть......

Знакомо? 👆

Это называется "Без ресурсное состояние"✖️✖️✖️

Я была в таком состоянии и часто 😔 и это очень меня выматывало. Потом я нашла много интересных способов и методов работы над своими ресурсами. Сейчас меня не узнать🙂 очень радуюсь каждому дню, сама начала ставить будильник чтобы встать по раньше, энергия и силы вернулись.

А все благодаря спорту, танцам, правильному питанию, витаминам, моей любимой работе и тд. Если вы сейчас представили что я оставляю кому то ребёнка и ухожу из дома, это не так! Все это я делаю дома, да еще и в компании классных девчонок 🔥, появилось много подруг онлайн ❤️ которые и советом поддержат и похвалят и приободрят 👍

Если тебе интересно изменить себя, стать энергичной , счастливой, отдохнувшей и довольной собой и своей жизнью ставь + . Сразу говорю это бесплатно, кто успеет, с 22 старт 🔥