Завтрак 🥞
Каша из киноа с кокосовым молоком, семенами чиа, смородина. Добавила размятый банан, количество регулируйте сами, смотря насколько сладко хотите 😋 первый раз каша из киноа понравилась мне так сильно, очень вкусно 🤤
Ребёнку тоже понравилась 😁
Да, замачиваю на ночь. Утром промываю, варю на воде, чиа тоже можно замочить на ночь, я забываю и кладу так, минут через 15 (варю на среднем огне, медленно) добавляю немного молока, ягоды. В тарелку бананы, сверху кашу, масло гхи немного можно или сливочное, орешками посыпать 😃
@ulibaysaa ага, спасибо вам, надо тоже Попробвовать, а какая марка семян, обычные?
А как делаете, я просто не шарю😀вы просто киноа замачиааете на ночь и всё?