После ГВ набрала вес, что делать?

Question

Завершили ГВ и все жру как не в себя 🙈 у всех так да?
Плюс 2 кг на весах 😭

alla · Answer

Полезная ссылка:
Телеграмм канал скидок iHerb: https://t.me/iherb_news_sale

Ксения · Answer

Я наоброто, на ГВ набираю

Елена · Answer

Да у меня с первой так было, весила на гв 50, временами до 48 доходило😘 а как перестали, так сразу 6 кг плюс. Причём за 3 месяца. Мне кажется и отеки какие то добавились. 
И у меня ещё и гормоны тогда с ума сошли😁😁
Пришлось таблетками в норму приводить, ну а вес привела в порядок, спорт и питание, вернулась к своим любимым 52 кг🙂

Ляйсан · Answer

Да уж скачки дай боже организму женскому столько стресса

Аля · Answer

У меня тоже +6 за 3 месяца

Алёна · Answer

Боюсь завершать гв, такая же херня будет с весом 😬 попрет мощно

Ляйсан · Answer

За ранее продумать и сразу взять себя в руки во время 💪

Элина · Answer

Я не жру, но 1-2 кг прибавила

Ляйсан · Answer

🙈

b.I.g. · Answer

За 1,5 месяца +4. А ощущается как все 10. Кошмар какой-то . Пришлось брать себя срочно в руки. Рубеж в 60кг я ещё не готова перейти .

b.I.g. · Answer

@lesabogova, у меня последняя конфета была 8 дней назад. Как на зло в эти дни принимала гостей, а все со сладкими гостинцами 😀 никогда еще у нас так долго сладости не жили.

Ляйсан · Answer

@b.i.g. 😄 выкинуть иди раздать

b.I.g. · Answer

@lesabogova, может к гости соберусь 😀

Irina · Answer

У меня наоборот, я после родов разжирела с этим гв, как стала меньше кормить стала худеть, но все же не чисто ждала перемен что оно само похудеется, а пересматривала привычки и корректировала меню своё иначе жирела бы дальше поглощая еду тоннами, думаю просто расслабилась а не гв или завершение виновато😕

Ляйсан · Answer

И сын ест как будто в последний раз 😄
А я сладости начала кушать 
Тоже взялась за питание ,тоесть вернула

Irina · Answer

@lesabogova,Сейчас если уже взялись за питание, думаю все быстро вернётся в норму)

Ляйсан · Answer

@sitnikovairko да главное во время 💪 спасибо

Аделия · Answer

Да, я прибавила где-то 12 именно как завершили гв. Видимо организму не хватает чего-то, я потом пропила витамины с Айхерба и постепенно уменьшала порцию и убирала мучное, сейчас почти пришла к добеременному весу 61 кг, до этого была 57

Ляйсан · Answer

Ой не 12 для меня много 🥺 
Плюс 2 кг уже стресс Начался 
Какие пили ? Тоже заказать надо

Аделия · Answer

@lesabogova это не сразу, после родов я была в отличной форме, потом набралось за очень и зиму( кальций с магнием, омегу, Вит. Д, Вит С, для волос комплекс, всё от Солгар

Алина · Answer

Ага , у меня +10 за пол года

Алина · Answer

@lesabogova, сейчас 😬

Алина · Answer

@lesabogova, 53 была прошлой весной, щас 63

Ляйсан · Answer

@alinkeyy по тебе вообще не скажешь ,стройная красивая 😍

После ГВ набрала вес, что делать?

Комментарии