После ГВ набрала вес, что делать?
Завершили ГВ и все жру как не в себя 🙈 у всех так да?
Плюс 2 кг на весах 😭
Комментарии
Да у меня с первой так было, весила на гв 50, временами до 48 доходило😘 а как перестали, так сразу 6 кг плюс. Причём за 3 месяца. Мне кажется и отеки какие то добавились.
И у меня ещё и гормоны тогда с ума сошли😁😁
Пришлось таблетками в норму приводить, ну а вес привела в порядок, спорт и питание, вернулась к своим любимым 52 кг🙂
Да уж скачки дай боже организму женскому столько стресса
Боюсь завершать гв, такая же херня будет с весом 😬 попрет мощно
За ранее продумать и сразу взять себя в руки во время 💪
За 1,5 месяца +4. А ощущается как все 10. Кошмар какой-то . Пришлось брать себя срочно в руки. Рубеж в 60кг я ещё не готова перейти .
@lesabogova, у меня последняя конфета была 8 дней назад. Как на зло в эти дни принимала гостей, а все со сладкими гостинцами 😀 никогда еще у нас так долго сладости не жили.
У меня наоборот, я после родов разжирела с этим гв, как стала меньше кормить стала худеть, но все же не чисто ждала перемен что оно само похудеется, а пересматривала привычки и корректировала меню своё иначе жирела бы дальше поглощая еду тоннами, думаю просто расслабилась а не гв или завершение виновато😕
И сын ест как будто в последний раз 😄
А я сладости начала кушать
Тоже взялась за питание ,тоесть вернула
@lesabogova,Сейчас если уже взялись за питание, думаю все быстро вернётся в норму)
Да, я прибавила где-то 12 именно как завершили гв. Видимо организму не хватает чего-то, я потом пропила витамины с Айхерба и постепенно уменьшала порцию и убирала мучное, сейчас почти пришла к добеременному весу 61 кг, до этого была 57
Ой не 12 для меня много 🥺
Плюс 2 кг уже стресс Начался
Какие пили ? Тоже заказать надо
@lesabogova это не сразу, после родов я была в отличной форме, потом набралось за очень и зиму( кальций с магнием, омегу, Вит. Д, Вит С, для волос комплекс, всё от Солгар
@alinkeyy по тебе вообще не скажешь ,стройная красивая 😍
Полезная ссылка:
Телеграмм канал скидок iHerb: ссылка