Как бороться с отрыжкой!? После еды и вечером даже если ничего не ешь, уже месяц мучает, по чуть…

Как бороться с отрыжкой!? После еды и вечером даже если ничего не ешь, уже месяц мучает, по чуть чуть отходит воздух, распирающее чувство в пищеводе, как комок. Приходится откашливаться. Фермент не помогает. Мой врач на жалобы сказала что это нормально, типо как токсикоз (у меня в привычном понимании токсикоза не было) это жутко отравляет жизнь!