@natali12345 не более 400 МГ в день, во второй половине дня, я не на ГВ, но беременна и это то что разрешил врач. Через неделю нервишки стали и правда лучше. Ну и пила раньше еще курсами, тоже очень помогало

@lenakomb, я слышала, что на гв магний нельзя. Возможно ошибаюсь. При беременности тоже пила.

@tanya-brat возможно там по показаниям или на основе анализа, тут вот не уверенна

Рано вы😅

@natali12345, я не из терпеливых 🤣🤣