ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ. Это серьезней, чем многие думают.

ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ.

Это серьезней, чем многие думают.

Около месяца после родов состояние женщины нестабильное. Ее гормоны ещё не на месте и организму нужно время, чтоб перейти на следующий этап.

В этот период женщина испытывает разный спектр эмоций, часто не контролирует их, может быть плаксивой, могут возникать негативные мысли. Нет наслаждения от статуса «Мамы», есть сожаления, что вообще родила, сомнения, что она справится с этой ролью и тд. Это длится около месяца и это нормально!

Ненормально - когда это состояние длится дольше. Полгода, год, два…

И здесь важно обратиться за помощью к специалисту.

Но для начала обязательно сдайте анализы на гормоны, ферритин и витамин Д. Возможно, ваша усталость, апатия и депрессивное состояние связано с нарушением этих гормонов и нужно просто получить курс лечения.

Если все анализы в норме, не медлите и обращайтесь за психологической помощью. Самостоятельно из депрессии выбраться невозможно.