Никак, никак и ещё никак. Уже готова орать « ПОМОГИТЕ КТО МОЖЕТ». Уснула в 23:00, проснулась в 1:00 ночи, в другой день уснула в 1:00 ночи проснулась в 3:00, СЕГОДНЯ УСНУЛА В 23:40, вот проснулась в 3:00. Либо вообще не сплю всю ночь, хотя глаза хотят спать. Это дурдом. Обычно сплю днём и потом как амёба. А сегодня днём поспать не удалось и голова болела, от недосыпа 😫😫😫 и так уже давно.
С бессонницей во время беременности справлялась, искала все в рд, все сайты штудировала, под утро засыпала 😃 набирала все для малыша, подсела на сайт нэппи клаб, до сих пор там покупаю
Если бы я могла также сидеть дома, я бы не переживала особо на счёт этого,но,когда понимаешь ,что нужно в универ идти ,то эта бессонница просто убивает
И к тому же к парам нормально готовиться не могу из-за того,что сонная и больная хожу целыми днями
У меня сегодня вообще вечерок выдался ужасный. Внутри тресет, пульс 110, состояние просто ужасное. Ребёнка утром в сад отводить надо, а я сплю за ночь всего 3 часа. Если она дома, то днем вообще не поспишь. А если в саду,то и днём сон нарушен. Какой-то кошмар. И уже организм на столько устал, что самочувствие плохое, комшмарное.
Я если чувствую, что могу не заснуть, пью только воду вечером, не ем после шести и делаю себе ванну с отваром из трав. (Беру у nappyclub) хорошо расслабляет и сплю, если ни кто не разбудит, то и до утра могу)
Валерия Очилова·
В ожидании первенца
Сидя на попе ровно) ну или всю ночь смотрю телек.... Пледая чяго нибудь 🤰🤭
Танюшка·
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Никак, никак и ещё никак. Уже готова орать « ПОМОГИТЕ КТО МОЖЕТ». Уснула в 23:00, проснулась в 1:00 ночи, в другой день уснула в 1:00 ночи проснулась в 3:00, СЕГОДНЯ УСНУЛА В 23:40, вот проснулась в 3:00. Либо вообще не сплю всю ночь, хотя глаза хотят спать. Это дурдом. Обычно сплю днём и потом как амёба. А сегодня днём поспать не удалось и голова болела, от недосыпа 😫😫😫 и так уже давно.
Vasya·
Мама дочки (9 лет), беременна (33 нед.)
Ахаха
НИКАК
Ни валерьянка ни магний
Спасает Mam live, вот не сплю с 4х утра … листаю
Ещё на озоне сижу, докупаю что нужно
И пишу, что надо не забыть сделать днём))
Мария·
Мама троих детей
С бессонницей во время беременности справлялась, искала все в рд, все сайты штудировала, под утро засыпала 😃 набирала все для малыша, подсела на сайт нэппи клаб, до сих пор там покупаю
Я·
@tanushka_pandochka, @_vasya_, @mariyabetz,
Ох
Если бы я могла также сидеть дома, я бы не переживала особо на счёт этого,но,когда понимаешь ,что нужно в универ идти ,то эта бессонница просто убивает
И к тому же к парам нормально готовиться не могу из-за того,что сонная и больная хожу целыми днями
Танюшка··
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
У меня сегодня вообще вечерок выдался ужасный. Внутри тресет, пульс 110, состояние просто ужасное. Ребёнка утром в сад отводить надо, а я сплю за ночь всего 3 часа. Если она дома, то днем вообще не поспишь. А если в саду,то и днём сон нарушен. Какой-то кошмар. И уже организм на столько устал, что самочувствие плохое, комшмарное.
Мария·
Мама троих детей
Я если чувствую, что могу не заснуть, пью только воду вечером, не ем после шести и делаю себе ванну с отваром из трав. (Беру у nappyclub) хорошо расслабляет и сплю, если ни кто не разбудит, то и до утра могу)