Как бы банально не звучало фруктами, овощами, вообще лучше с этим вопросом обратиться к врачу или же сдать общий анализ крови, чтобы выявить дефициты витаминов и с результатами анализов к нутрициологу обратиться, а кто хороший нутрициолог это уже другой вопрос 🙄
Закалять летом, на море утром ходить, босиком пускать бегать. 🤦♂️сама жалею что редко ходили на море. А так препаратами ни поднимишь его. Только укреплять. Ну конечно побольше фруктов и овощей
Зипа ·
Как бы банально не звучало фруктами, овощами, вообще лучше с этим вопросом обратиться к врачу или же сдать общий анализ крови, чтобы выявить дефициты витаминов и с результатами анализов к нутрициологу обратиться, а кто хороший нутрициолог это уже другой вопрос 🙄
Зипа ··
И пить натуральные витамины (если выпишет), а не аптечные, которые содержат страшные вещества, советую экоблогера Ameliyarain в Инстаграм
Брусничное Варенье ✨·
Так же Гулять часто, исключить пищевой мусор
Ами💓·
Закалять летом, на море утром ходить, босиком пускать бегать. 🤦♂️сама жалею что редко ходили на море. А так препаратами ни поднимишь его. Только укреплять. Ну конечно побольше фруктов и овощей
أم عبد الرحمن·
Мама сына (2 года)
Очень просто с ЖКТ, правильное питание , без пищевого мусора.
Если ЖКТ -микробом страдает ( а чаше она страдает от питания ) это 99% наш иммунитет, и нет толку пить витамины .
Илли·
Мама троих детей
Я своим даю омега плюс от гринвей, аппетит бешеный после них и меньше болеем
Вика 💝·
Мама двоих (младенец)
Тоже за омегу от гринвей и витамин д
Kebedova·
Я даю обоим омегу витамин д3 лецитин и леденцы куркумин чай дыхательный от гринвей
Raisat··
Мама двоих (1 год, 2 года)
блин, у меня в капсулах порошок
Kebedova··
@r__r, капсулы можно открыть половину посыпайте воду перемешивайте и дайте ребёнку а остальную часть можно завтра дать
Raisat··
Мама двоих (1 год, 2 года)
спасибо 🙏🌸
Мадина·
Мама троих детей
Мы пьём Тайга 8 , ну и сейчас витамин Д3 , ттт меньше болеем , а если болеем то в легкой форме 🙏🙏