Фитнес-марафоны: опыт участниц

В зал если дойдёшь, то будешь точно впахивать, так что главное затащить людей на эту тренировку)) мне помогало когда мой тренер мне писал лично сообщения, было неудобно перед ним пропускать, так что вариант просто скинуть видео не подходит, лучше как вы и говорите удалённое присутствие или пусть вам скидывают видео-подтверждение тренировки )

Мне кажется лучше потраттть деньги на спортзал. А куча инфы есть бесплатно в Интернете

Для меня бесполезно. Слишком мало мотивации, хотя курс упражнений был классный.
Был чат где все делились кто что ест, меню туда же выкладывали, как считать калории и тд.
В итоге из 9 тренировок, я сделала 2.
Но сохранила себе записи, может ещё вернусь как нибудь