Девочки, у кого плюс минус срок как у меня, я уже сейчас задумываюсь как буду худеть и восстанавливаться после родов… может кто захочет присоединиться? Создадим типа чата чтобы советоваться, выкладывать рецепт легких пп блюд, упражнения какие-то и соответственно результаты по весу и обьемам. Одной тяжко, в команде проще. я уже около 12-15кг набрала((( но настрой серьезный. Цель 50кг. (До берем весила 52.)
Девчата, привет
Малышке 1.5 недели
Я жру как не жрала никогда раньше, всю беременность следила за питанием, теперь отрываюсь.
Готова возвращаться к нормальному питанию, пока не набрала вес как был перед родами))) Жду компанию ☺️
Пока +3 к весу с которым вставала на учет и -8 к тому, с которым пошла рожать
И меня добавьте❤️🥰хочу с вами🥰 до беременности 50, на момент родов 73 😂, спустя 2,5 мес 55 кг, надо вот 5 дожать еще🤞
Я с вами,только худеть не хочу,а вот послушала бы как попу,живот подкачать,чтобы прям к лету быть офигенной
Меня добавьте, пожалуйста. До весила 56,5, набрала около 14, в планах пкс, хочу в зал уже)
До беременности 47 кг,
сейчас 36 неделя 59 кг (+12 кг)
Цель вернуться в добеременную форму, насколько это возможно с ГВ.
И меня пожалуйста, добавьте! Хоть мы еще и маленькие, но ПП это всегда хорошо!
Девочки, отлично что нас набирается команда, всех сохранила, после родов спишемся, создам чат. Взорвем всех своими фигурками😈
Я за,набрала 11,весила 50 до беременности,была правда очень худая.Хотя бы в 55 вернуться потом.
Не по теме конечно, но до чего же у вас красивые детки получаются, мама красотка и дети загляденье👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Лёгкой Вам беременности!!!!
Я хочу )) пол жизни на диетах, добеременныц вес 76, сейчас 82, после родов хочу дойти до 63
До первой беременности я весила 55 кг, ишла рожать в 36 недель и мой вес был 90 кг, очень тоже переживала как скинуть, но поставила цель похудеть в голове, и после родов спустя три месяца кормления грудью вес у меня куда-то пропал сам по себе, читала что пока грудью кормишь вес теряешь хорошо. Ещё главное от отчаяния не упасть в дипресию и не жрать постоянно, а больше двигаться и не падать духом
Это все понятно, но по себе знаю, тяжеловато одной, мотивашек мало, когда коллективом то бодрее все идет, есть цель и поддержка)
Я до беременности не была стройняшка .Но во время беременности набрала +13 кг ещё 31 неделя))Так что я не против потом худеть вместе )
Девочки, отлично что нас набирается команда, всех сохранила, после родов спишемся, создам чат. Взорвем всех своими фигурками😈