Как похудеть после родов? Создаём чат для поддержки

Девочки, у кого плюс минус срок как у меня, я уже сейчас задумываюсь как буду худеть и восстанавливаться после родов… может кто захочет присоединиться? Создадим типа чата чтобы советоваться, выкладывать рецепт легких пп блюд, упражнения какие-то и соответственно результаты по весу и обьемам. Одной тяжко, в команде проще. я уже около 12-15кг набрала((( но настрой серьезный. Цель 50кг. (До берем весила 52.)

11

Лучший комментарий

Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Девочки, отлично что нас набирается команда, всех сохранила, после родов спишемся, создам чат. Взорвем всех своими фигурками😈

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Девочки, немного терпения🙏🏻 я чуток после КС восстановлюсь и в бой.

Нравится Ответить

Комментарии

Марго·Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

Девчата, привет

Малышке 1.5 недели

Я жру как не жрала никогда раньше, всю беременность следила за питанием, теперь отрываюсь.

Готова возвращаться к нормальному питанию, пока не набрала вес как был перед родами))) Жду компанию ☺️

Пока +3 к весу с которым вставала на учет и -8 к тому, с которым пошла рожать

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Привет! Это скорее всего из за гв.

Нравится Ответить
Юлия ·Мама дочки (3 года)

Я уже скинула 12 кг после родов .Хочу ещё 10 )

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Девочки, немного терпения🙏🏻 я чуток после КС восстановлюсь и в бой.

Нравится Ответить
Марго·Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

👍 поздравляю с малышом!

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки (4 года)

И меня добавьте❤️🥰хочу с вами🥰 до беременности 50, на момент родов 73 😂, спустя 2,5 мес 55 кг, надо вот 5 дожать еще🤞

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Альбина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Я с вами,только худеть не хочу,а вот послушала бы как попу,живот подкачать,чтобы прям к лету быть офигенной

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить

Меня добавьте, пожалуйста. До весила 56,5, набрала около 14, в планах пкс, хочу в зал уже)

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (3 года)

До беременности 47 кг,

сейчас 36 неделя 59 кг (+12 кг)

Цель вернуться в добеременную форму, насколько это возможно с ГВ.

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Я уже плюс 20😰 но я на строгом постельном. Не двигаюсь вообще(

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (3 года)

Я с вами!😍🙏

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (3 года)

Я с вами!)

Набрала уже почти 16 кг😬

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить

Можно с вами?

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Не можно а нужно🥰

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Marina·Мама дочки (3 года)

И меня пожалуйста, добавьте! Хоть мы еще и маленькие, но ПП это всегда хорошо!

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Девочки, отлично что нас набирается команда, всех сохранила, после родов спишемся, создам чат. Взорвем всех своими фигурками😈

Нравится Ответить
Юлия ·Мама дочки (3 года)

Это точно.Давай будем ждать )

Нравится Ответить
СашаРадуга·Мама четверых детей

И меня)

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Тома·Мама двоих (3 года, 19 лет)

Можно к вам в секту? 🤗

Буду худеть)))

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Аза🌷·Мама троих детей

Я только набрала 1,5 кг 😀думаю дальше будет больше

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
елена·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я с вами)))) мнабрала оооочень много 15кг🙃

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Лилу·Мама сына (3 года)

Я за,набрала 11,весила 50 до беременности,была правда очень худая.Хотя бы в 55 вернуться потом.

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Привет! ссылка

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Не по теме конечно, но до чего же у вас красивые детки получаются, мама красотка и дети загляденье👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Лёгкой Вам беременности!!!!

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Спасибо ❤️

Нравится Ответить
Марго·Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

Я хочу )) пол жизни на диетах, добеременныц вес 76, сейчас 82, после родов хочу дойти до 63

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Значит нужно идти к цели👊🏻

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Привет! ссылка

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (3 года)

Я только за 🙌

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Привет! ссылка

Нравится Ответить
Инна·Мама двоих (3 года, 15 лет)

До первой беременности я весила 55 кг, ишла рожать в 36 недель и мой вес был 90 кг, очень тоже переживала как скинуть, но поставила цель похудеть в голове, и после родов спустя три месяца кормления грудью вес у меня куда-то пропал сам по себе, читала что пока грудью кормишь вес теряешь хорошо. Ещё главное от отчаяния не упасть в дипресию и не жрать постоянно, а больше двигаться и не падать духом

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Это все понятно, но по себе знаю, тяжеловато одной, мотивашек мало, когда коллективом то бодрее все идет, есть цель и поддержка)

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Привет! ссылка

Нравится Ответить
Юлия ·Мама дочки (3 года)

У вас 6 деток ?И ждёте ещё одного ?)Вот это вы героиня )

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

@nachitkiva, да, мальчишку)

Нравится Ответить
Юлия ·Мама дочки (3 года)

@extra83 здорово 👍

Нравится Ответить
Юлия ·Мама дочки (3 года)

@extra83 поздравляю

Нравится Ответить
Юлия ·Мама дочки (3 года)

Я до беременности не была стройняшка .Но во время беременности набрала +13 кг ещё 31 неделя))Так что я не против потом худеть вместе )

Нравится Ответить
Ольга·Многодетная мама (7 детей)

Привет! ссылка

Нравится Ответить