Дано: 2.5 года ребёнок, если спит дневной сон 1.5-2 часа, то в ночь по 2-3 укладывается и засыпает в полночь, если не укладывать на сон дневной, то за полчаса-час вырубается около 21-21.30. Подъем около 7.30-8.00 в обоих случаях. Вы бы стали укладывать на дневной сон? Это же ненормально не засыпать по 3 часа. У меня уже дергается глаз🙄
Есть ещё вариант, что он перегуливает перед каждым сном. У сына постоянно такая история, если он бодрствует больше своей нормы, то потом засыпает бесконечное количество часов, а то и вообще не засыпает. А если сократить время бодрствования, то есть укладывать раньше, то все нормализуется. Нагуляться, наиграться и устать - это точно не про нас, только режим и отсутствие перегулов
Я уже думала над этим, у меня не работает положить его попозже🤔 какой у вас режим сейчас? Мы встаём в 7.30-8, пока на больничном, потом: 1 вариант со сном- дневной сон с 13 до 15, в ночь кладу в 21, засыпает в 23-00.00
2 вариант без сна : в ночь кладу в 20, засыпает в 21.00
Причём если уснет даже в полночь, то позже 8 утра не встает
Без дневного сна около 11, с дневным сном около 10, потому что в ночь по 3 часа укладывается
@alexandra-med вроде это маловато, накопленый недосып может выражаться долгими укладываниями
@alexandra-med, а может вовсе и не укладывать в дневной? Раз ему не хочется?
@a.g.t_13 возможно, хотя мне кажется, что он перегуливает, если не поспит. Когда ходит в сад, такого нет, сейчас на больничном уже долго, может ему не хватает активити, но я не могу из себя выдавить аниматора, гуляем 2 часа, бегает на улице, че ещё надо то😭
Я пробовала, он не засыпает быстрее, позавчера положила в 22.30, он уснул в 0.30😬
Мы в такой же ситуации ушли от дневного сна, ребёнку было нормально, без скандалов, перегулов.
Здравствуйте, расскажите пожалуйста, как вам удалось решить проблему? У нас тоже сейчас такая картина 2.5 г