Во сколько часов вы укладываете своих детей?! Нашей дочке 5 месяцев , все это время укладываем в районе 22-22:30 часов. Тут прочитала что надо укладывать раньше , 19-20:30! Это оооочень рано для нас! Мы совы по жизни.
В вашем возрасте раньше 23 не ложилась
Сова
Ну и вообще в жизни раньше 21 Ниразу не засыпала
да так себе, мы в гости никуда нормально вечером не ходили. Она засыпала только дома. И получалась истерика… но летом снова все на свои места и сейчас опять к 21 уже отключается, если рано встали вообще в 20 может уснуть
Укладывайте так, как вам и ей удобно. На многих сайтах и у консультантов по сну действительно такая информация, но она очень разнится с реалиями🙈 наша раньше 22 никогда не засыпала. Можно конечно было уложить в 20.00 но в 21.30 она просыпалась бодрая, как с очередного дневного сна и до часу веселилась.
ага, можно невротиком стать, если это все пытаться выполнять. Например моя всегда с рождения по их нормам спала на 1,5 часа в сутки меньше. И сейчас так же спит, должна как будто по нормам 13 часов в сутки, а спит 11. И ей норм. Утром встаёт бодрая после 9 часов сна, сама, хотя вроде должна спать от 10 часов ночью. А днём 2 часа спит и тоже сама довольная встаёт. Как мне ее заставить выполнить какую то норму - да никак🙈 а в вашем возрасте я загонялась, думала ужоссс не досыпает ребенок😂
А зачем? Она потом проснётся в 11, и вы пол ночи не уложите. У нас тоже ложился в 23:00 и позже, но спали все всю ночь спокойно до утра
@elenashch, спасибо. Порой кажется что она устала , кладём на ночной сон, истерика. Начинаем уже думать что она не догуливает…. Где эта тонкая грань ?🤪
есть режим бодровствания по возраста м, обычно в этом возрасте первое и второе вб длится не более 2х часов, а уже перед ночным сном 3 часа может гулять. Главное не перегуляля чтобы , а то, например, вчера я упустила момент и она час орала.
В 23 примерно,если за 10 минут не засыпает,то даю ещё 20 мин пободрствовать)
Максимум в 12 ночи)
Удобно🙌🏻
Спит потом до обеда😁
@kristikris737, нет,не хочет,так пусть не спит😅
Я даже не знаю,как это укладывать 🙈
Не уснул,значит,обратно на пол😂
попрактикую ))) а потом как снова понять что вот она стадия , что пора пробовать снова на боковую?))
да, вот именно ,не мучайте себя) если ребёнок хочет спать, он глаза трёт, начинает капризничать. А если любопытно ему всё,то пусть гуляет.
Укладывайте так, как удобно вам и ребёнку. Я тоже когда то читала, что чуть ли ни в 18-19 часов надо укладывать ребёнка на ночь. Посидела, подумала.. помимо неудобств лично моих (не погулять вечером нормально, раньше ложится - раньше и встаёт вообще то😅) получается муж бы дочь вообще не видел бодрствующей)) плюнула на все это и укладывала как нам удобно. Получалось в вашем возрасте где то в 21:30 в среднем.
Постепенно время укладывания смещалось, менялся режим очень плавно и по потребностям дочери. В итоге сейчас ей 1,9 и она ложится в 20-20:30. Встаёт в 7:30. Идеальный режим для садика)
Так что не забивайте голову, подобных «норм» ещё знаете сколько…)))
С этими нормами только мам в рамки загоняют, надоели. Я со старшей заморачивалась, со второй уже нет)
Со старшим тоже так, дочь режим ник по сей день. На ночь в 20 уже спала в вашем возрасте
У нас второй год уже к зиме сама переходит на сон с 20-21.
Но в вашем возрасте режим же сложнее, там и сны другие. Поэтому делайте так, как вам удобно. Главное чтобы норму свою высыпала и ей комфортно и вам. Пишут про раннее, так как говорят, что биоритмы человека на восстановление во сне в это время лучше.
Если вся семья ложится в 22:30, а встаёт в 8-9, пусть и ребёнок с вами в вашем режиме и живёт. Ну уложите вы её в 20, а она встанет в 6 🤷🏼♀️ и кому это надо?
Всегда в 8.30 или в 9 спать ложилась и в 6 утра вставала. Когда сбился режим несколько месяцев назад и стала ложиться в 10-11 для меня настал ад. Хоть и спать я люблю
Ну 1,3 всегда вставала в 6 утра, а ложилась в 21ч
А потом график сбился и ложимся к 23часам встаём в 9утра.
Мне так не нравится 😂😂😂😂
Endlessss·
А зачем? Она потом проснётся в 11, и вы пол ночи не уложите. У нас тоже ложился в 23:00 и позже, но спали все всю ночь спокойно до утра
Кристина ··
Мама дочки-младенца
Типа у ребёнка нужные гормоны вырабатываются в более раннее укладывание 🤷🏻♀️
Elena··
Мама двоих (младенец)
не забивайте голову , я с первым ребёнком заморачивалась по поводу сна,могла по часу укладывать,а в итоге тоже засыпала в 22:00. И вторая дочь тоже засыпает так же. Смотрите на ребёнка, он вам подскажет,как ему лучше. У нас вообще иногда бывает 3 й сон в 19:00 заканчивается, поэтому на ночь не раньше 22:00
Кристина ··
Мама дочки-младенца
спасибо. Порой кажется что она устала , кладём на ночной сон, истерика. Начинаем уже думать что она не догуливает…. Где эта тонкая грань ?🤪
Elena··
Мама двоих (младенец)
есть режим бодровствания по возраста м, обычно в этом возрасте первое и второе вб длится не более 2х часов, а уже перед ночным сном 3 часа может гулять. Главное не перегуляля чтобы , а то, например, вчера я упустила момент и она час орала.
Кристина ··
Мама дочки-младенца
у нас так и получается , перед ночным часа 3 где-то гуляет 🤷🏻♀️