Подготовка к первым родам: информация и страхи
Девчули, расскажите по какой информации готовились к первым родам? Мб книжки, ютуб каналы? Чем ближе день Х , тем страшнее. И вообще , ваши впечатления о родах, сильно там страшно и больно? Раньше вообще не было страха, а сейчас какой-то жесткий накрут:
1) не успеть все купить
2) не успеть изучить информацию о родах и том как дышать
Ирина ·
Мама дочки-младенца
Могу посоветовать прочитать или посмотреть про дыхание в родах. Кобасса на ютубе рассказывает. Нина Зайченко -гв.(но я не смотрела). И желательно посмотреть/прочитать про первые месяцы жизни малыша
VeraP··
Мама дочки (3 года)
Плюсую за дыхание Кобаса, мне кажется, если б не оно, я бы там сдохла ❤️
Но вообще главное позитивный настрой, у меня, я считаю, были идеальные роды, половину схваток с мужем проржали, чуть подышала боль, и с 3 потуги родила:)
Легких родов и вам❤️
Ирина ·
Ходила на курсы, готовилась ….
Скажу своё мнение- к родам нельзя подготовится. Они у всех разные очень.
Я рожала два дня 😵💫
Я выбрала лучшего врача для себя, она держала в руках весь процесс)
Врач правильно выбрала позу для родов( в моём случае)
Очень помогла ванная на схватках!
Я не ела три дня до родов, и мне было легко, ( на пустой желудок я активней)
Дышать ….не знаю ..не было времени думать об этом. Помню что важно закрывать глаза на потугах.
Вроде все 🤗
Ирина ··
Классная книга 📚 про малыша!
«Тайная опора» Петрановской
Kate ·
Мама сына (1 год)
Я смотрела всевозможные видео про дыхание , но честно говоря , потом все забыла к черту 😀 первые часов 5 дышала по ним ))
И про гв Зайченко вам советовали , гляньте 🙃
Соня·
Мама двоих (младенец)
Роды:
Мишель Оден
Техника дыхания Кобасса
Честно, мне ничего не помогло 😁 поможет только ЭА ))
ГВ:
Нина Зайченко
Воспитание:
Тайная опора Людмилы Петрановской
Svet ·
Все приходит с опытом )
nel·
Мама сына (1 год)
На счёт родов хорошо помогли настроиться видео вот этой женщины, у нее на ютуб есть видео уроки. В общем меня она прям вдохновила сделать ЭТО хорошо)
https://instagram.com/marina.aist?utm_medium=copy_link
Юлия·
В ожидании первенца
Елена Березовская сегодня объявила курс по подготовке к родам, можете на сайте посмотреть или в Инстаграме
Nadezhda Chaykina··
Проходила марафон, не советую
Nadezhda Chaykina··
Не помогает вообще никак, рассказывает про идеальный мир и такие моменты, как тужиться не обязательно, а в роддоме говорят: тужься. Рассказывает по-сути то, что не сильно помогает, слишком базово, быстро это всё у нее, потом ответы на вопросы, причем часто не по теме, из-за чего она ругается. Причем ругается на участников довольно дофига... В книге есть всё ее, она на нее весь марафон/курс ссылается всё равно, ибо там действительно ответы на все вопросы
Юлия··
В ожидании первенца
спасибо что рассказали 🤗
Катерина·
Вообще не согласна будто ничего не помогает. Значит не то читали, не повторили перед родами. Не практиковались. Мои роды были 37 часов и это были офигенные максимально естественные роды. Дышала я все время, ближе к потугам помогал муж не сбиваться. Плюс тренировки всю беременность до последнего. Моральная и физическая подготовка решает многое.
Советую курс Штумф «ер», Ступина «Новорожденный»; книга Ла лече Лига «искусство гв»; пенни симкин «партнёрство в родах»; Лиза Мока «роды просто»
Все есть на канале
https://t.me/joinchat/WtkYGMdbC5Q4ZmJi
Nadezhda Chaykina·
Хороший врач и команда больше половины дела ;-)
Ольга ·
Мама дочки (1 год)
Я планировала пойти на ночные курсы после 30 недель, но в мои 28 начался карантин и больше не закончился)) проходила в инсте курс, который был в формате марафона, но сейчас у них все спикеры сменились и не уверена, что они нормальные. На акушерку с того курса так и осталась подписана, сейчас у геев свои курсы есть уже тоже онлайн. Много просто на ютубе смотрела о родах, о детях, о гв. Я всегда за максимальный сбор инфы, поэтому не упиралась на кого-то одного, а старалась узнать, чем можно больше. Сначала это все неплохо помогало, первые 16 часов вообще было неплохо, потом тяжелее было контролировать, но еще реально, а потом пошли минута схватка, минута перерыв, на схватке судорога, а между потеря сознания...тут уже ничего не помогало. Вставать я боялась в таком состоянии, чтоб не упасть, дыхание уже тоже не помогало. В итоге через 31 час ЭКС, раскрытие не сдвинулось вообще, но начиналась гипоксия. Поэтому всем советую хотя бы базовое представление об ЭКС все же иметь. Потому что в схватках разобраться с вопросом "какой наркоз выбираете" довольно сложно, спасибо моему врачу, что помогла и в этом. То, что касается гв и ухода, то пригодилось все в принципе. Конечно, приходилось дополнительно потом гуглить по факту, все абсолютно точно не узнать заранее