Я второй день без сладкого, прикиньте? Вот что значит реально захотеть похудеть. Я не ем после 6 и…
Я второй день без сладкого, прикиньте?
Вот что значит реально захотеть похудеть. Я не ем после 6 и до 10 утра, не совсем пп конечно, пока без мучного и сладкого, но я думаю как только увижу первые результаты втянусь ещё больше)
мой вес сейчас 66 кг при росте 160. Это самый максимальный вес за 27 лет, не считая беременностей 😭 я как увидела, аж вздрогнула.
В следующий понедельник снова взвешусь.
Kalya·
Блин( я такая же фигня
Спустилась на 63 снова на 65 вернулась
Хочу 58
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Для меня тоже в идеале 57-58
.·
Прям похудеть цели нет, но в области живота хочется убрать
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сложнее всего этот живот уходит 😑
Кавсарат·
Мама троих детей
У меня тоже 160, вес был 65 после родов за 3 недели скинула 5кг. Кардио 🙌 кардио обязательно. Я строго придерживалась пп
Кавсарат·
Мама троих детей
Сейчас 55кг уже
madina·
Мама дочки (2 года)
Тоже самое и у меня,два дня без сладкого без мясного на гречке,но какая то лёгкость есть,у меня 66 при росте 156🤦♀️🤦♀️
madina·
У меня тоже рост 160 вес 66, я с этим весом рожать шла 😩😩😩 тоже начну худеть , уже не могу
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вот так и я уже не могла реально