Вчера у меня случилась первая паническая атака. Честно, когда где то читала об этом я не…

Вчера у меня случилась первая паническая атака. Честно, когда где то читала об этом я не воспринимала всерьез, думала сами напридумывали. Но на самом деле это очень страшно, ты думаешь что умрёшь. Дошло до того, что вызвала скорую, муж успокаивал меня, всю ночь не спали.

Раньше такого не было у меня никогда. И я это связываю с последствиями после перенесенного ковида. Может все таки правда это все влияет на нервную систему? Теперь думаю пройти обследование.... очень боюсь повторения😭

Кто сталкивался с таким? Расскажите