
Як навчитись лягати спати коли всі? Я часа 2,3 ще в телефоні сиджу, тоді пів ночі кормлю малого . Я ніколи не висипаюсь.
Чому ж я не можу лягти пораньше ???
Дайте секрет засипання😄🙏
Меня так достали истории-советы мамы. Это просто ужасно. Почему в нашей стране каждый человек считает важным поделиться своим опытом и настоять на том, что это единственный правильный вариант?
Читаю книгу по ГВ подарок на всю жизнь. Действительно восхищена и жду момента, когда начну кормить грудью…вот зачем омрачать все своими советами о том как все будет плохо, тяжело и тд. Какие будут мучения, как придется сцеживаться до нуля и обязательно после каждого кормления отмокать в душе. Что это адск...
Грише 2 недели 5 дней. Почти 3 недели человеку!
Он начинает мне нравится)) наконец-то я восстановила ресурс настолько, чтобы мне хватало сил на позитивные эмоции в принципе и по отношению к ребенку в частности. И на формирование привязанности.
Рецепт для ресурса пока такой:
1) есть несколько раз в день горячую еду, пить чай с вкусным
2) ходить в душ минимум раз в день, использовать привычный уход и масло против растяжек (удивительно, но помогает)
3) спать, когда хочется и спит ребенок
4) вече...

Короче. Кто в курсе моей истории с послеродовой депрессией… продолжаю. Сходила я к психиатру..просто на консультацию, теперь состою у неё на учёте 😄. Прописала кучу таблеток и антидепрессантов. Так что третий день терапии проходит более менее нормально, если бы только не тот факт что сейчас я осталась полностью сама с детьми и на антидепрессантах😵💫. Бабушка которая очень часто помогала со старшей, забрали с инсультом в больницу… я её никогда такой не видела, руку парализовало, говорить не могла,...
Не сидеть в телефоне 🤷♀️🙈